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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

あつし

2023.01.09

114回目の訪問

月曜夜サ活@北欧

祝日でも月曜は北欧🟥
鮭鱸アウフ🐟🐟本日は20.21時回参戦♪

中山からそのまま上野へイン。
（メインのフェアリーSはさっぱーりだったけど、渾身の勝負レース中山9Rが会心の当たりだったので、無事プラス収支）

洗体して19時のアウフ終わり後にサ室イン。
もんのすげえ湿度と熱さ🔥でもサ室温度表示は100度きってる、、どういうこと？？
10分でギリギリすぎる熱さで早くも爆ととのい。。

そのあとはトゴールに長く入るけど、今日のトゴールは熱いなぁ、。のぼせかけた🥵

20時回
整理番号5番、上段ストーブ横にて。
アウフ前の口上は何度目かのトトノイビトのお話（これが長い…🤫
リラックスアウフだし、先週に引き続きハット有りで瞑想モードで臨む！も、割とトーク多めの回。しかも、けっこうあっついし。。
まあ、初回だし無理はせずによきよきテスト生の次くらいに出る💨

21時回
整理番号8番、上段ストーブ横にて。
アウフ前の口上はサウナは無理しちゃいけない注意喚起（某アウフギーサーの年末の出来事を例に…
21時ラストの「第六感」。キマってるなぁ、、陸ちゃんのくるりんぱが過去一多いなぁ、。
鮭ちゃんソロはいきものがかり、陸ちゃんソロはアイドル？アニソン？なんか分かんない。。
この回はおかわりまで残る。下段の屈強なよし◯の壁に隠れて2人でラス2までいるも、壁崩落のタイミングでこちらの心も折れる。。

今月来月はちょっと仕事の都合で月曜アウフを受けられそうにない（それでも北欧には来ます！）ので、噛み締めながら堪能できた。
あ、来週の宿泊アウフはこれ絶対受けなきゃいけないやつぽいのでマストで来ます！！

①サウナ（上段）10分、室温96度、最大心拍160
②鮭鱸アウフ（上段）14分、室温100度、最大心拍173
③鮭鱸アウフ（上段）15分、室温100度、最大心拍177

合計：3セット

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★☆
温風呂：★★★★☆
外気浴：★★★★★