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サウナ&ホテルかるまる池袋

カプセルホテル - 東京都豊島区

あつし

2022.12.06

20回目の訪問

火曜夜サ活&水曜朝サ活@かるまる

今夜のサ活は先週ぶりのかるまるを宿泊にて。ただいま東京プラスプランの超お得プランにてイン！ドリンクと朝食つけて3850円、しかも3000円のクーポン付きとかおトクすぎでしょ？！😳

会社を21時に出立、21:30頃イン。
イベントもなにもない日のかるまる、適度に人はいるもののやっぱ快適でいいな♪
24時からのモロッコ対スペイン戦までに4セット刊行！

しっかり洗体、じっくり炭酸泉♨️
まずはケロサウナで1セット、やたらみんなセルフロウリュしたがるが笑、ほどほどに蒸されてしっかり発汗💦
まずは温シャワーとやすらぎでかるくキメる。

続いて22時の岩サウナでのスタッフロウリュ。若干出遅れて頭から入れずも、待機1番手だったので早々に5段目鎮座。やっぱこの席はアチいなぁ。。
アウフ終わり後にサントル→やすらぎの冷冷交代浴ではやくも爆ととのい。。🤤

あとは極上の薪サウナを2セット。
今のシステムだと1巡するのに最低40分はかかってしまうが、この寒い時期で外じゃなく屋内で待てるのはよき。
薪サウナ自体はもう言わずもがな、薪→アクリルアヴァント→インフィニティで無事昇天😇

4セットのみだが、本日も2キロ減（大半が水分w）

さて、本日もおいしいビール🍺を片手にW杯観戦⚽️
にしても昨晩の日本、惜しかったなぁ。。🥺

① ケロサウナ（上段）　12分、室温80度、最大心拍-
②岩サウナ、スタッフアウフグース（5段目）8分、室温90度、最大心拍-
③薪サウナ　12分、室温80度、最大心拍-
④薪サウナ　12分、室温80度、最大心拍-

翌朝
① ケロサウナ（下段）　8分、室温80度、最大心拍-
②岩サウナ（3段目）8分、室温90度、最大心拍-

合計：6セット

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★★★
外気浴：★★★★★