地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテルルーマプラザ

カプセルホテル - 京都府京都市

あつし

2022.11.18

1回目の訪問

木曜夜サ活&金曜朝サ活@ルーマプラザ

五香湯をあとにして、祇園へ。
祇園のど真ん中にこんなサウナ施設が？！念願の初訪問。

カプセルの受付を済ませ、さっそく浴室へ。
割とこじんまりとした浴室と浴槽、でもここはそれだけじゃない！屋上エリアにも露天スペースが広がる2フロア構成。

まずは洗体から湯通しし、ロッキーサウナへ。L字型の三段構造、キャパは30人近くは入るんじゃないかな🤔時折オートロウリュもある優しいマイルドな湿度と温度。
水風呂は17度のキンキンなんだけど、ここの浴槽、全部がロスコのジャグジー風だからあんまり人は入れない…
ここの絶品はやっぱ屋上露天の外気浴、祇園の夜景をバックにインフィニティチェアでさっそく爆ととのい。。🤤

2セット目はそのまま露天スペースにある塩サウナへ。60度程度なんだけど、これがなかなか汗かかない💦15分入ってようやく発汗、塩サウナ前にも20度の水風呂ありでこちらは導線バッチリ！

ラストはロッキーサウナでのスタッフロウリュ。団扇を使ったアトラクションロウリュなのだが、これがけっこうな量をかけるなぁ、、なんとかおかわりまで完走。優しいロッキーの熱がここまで熱くなるとは🥵

そのあとは食堂で日本対カナダ戦を見届け、カプセルで爆睡💤ここのカプセル、めちゃくちゃフカフカできもちええ。。
おかげで朝食も寝過ごすほどの爆睡😪

翌朝は軽く2セット。夜もよかったけど、やっぱ晴天の青空の下でのここの外気浴はヤッバイな…

ここは絶対また来ます！京都の常宿は早くもここに決まった！！

①ロッキーサウナ（上段）12分、室温80度、最大心拍-
②塩サウナ　15分、室温62度、最大心拍-
③ロッキーサウナ、スタッフロウリュ（上段）12分、室温80度、最大心拍-

翌朝
①ロッキーサウナ（下段）8分、室温80度、最大心拍-
②ロッキーサウナ（中段）8分、室温80度、最大心拍-

合計：5セット

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★☆
温風呂：★★★★☆
外気浴：★★★★★