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久松湯

銭湯 - 東京都練馬区

あつし

2022.10.10

36回目の訪問

月曜昼サ活@久松湯

本日10月10日はスポーツの日であり、銭湯の日らしい。そんなら、ランニング🏃して銭湯♨️へ行こうではないか。

いつもより長めに遠回り🏃して、いつものホーム銭湯へ♨️この三連休、ここと北欧しか行ってないな😅
本日も炭酸泉、、ではなく本日限定の替わり湯であるラベンダーの湯でじっくり下茹で。なんかラベンダーって勝手なイメージで紫色を想像していたけど、お湯の色は真緑wwしかも、ラベンダーってシソ科の一種なのね😳

本日のサ室セッティングは96度とちょうどいい感じ。でも、今朝も朝ウナ、夕方からもまたアウフグース受けに行くので3セットともに短めに切り上げる😌
こちらのサ室は「黙浴」の漢字が読めない人むけにやさしく「おしゃべり禁止」って書いてあるのに、堂々と話し出す男子二人組…
まあ、いいや。

バイブラ水風呂は変わらず極上！あいにくの曇天だったけど、外気浴もばっちしキマッタ！！

帰って着替えたら、またお出かけしましょ

①サウナ（上段）10分、室温96度、最大心拍-
②サウナ（上段）8分、室温96度、最大心拍-
③サウナ（上段）8分、室温96度、最大心拍-

合計：3セット

サウナ：★★★★☆
水風呂：★★★★☆
温風呂：★★★★★
外気浴：★★★★☆