地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

あつし

2022.09.25

11回目の訪問

日曜昼サ活@レスタ

本日は午後から予定があるため、その前にサクッとサ活。今月初のレスタへオープンと同時にイン。

オートロウリュのタイミングに合わせて、3セット。熱さというより湿度が高いこちらのサ室は、長時間入るのはなかなかにキツいけど、そのキツいに至るまでの過程が、じんわり温められる感覚を本日は特に感じられて至高の時間を過ごす。。🤤

水風呂はキンキンの13度台、そして絶好の晴天の秋風吹く都会のど真ん中での外気浴は格別。
ここって造り的には至極シンプルなんだけど、このシンプル感と高級感がいいんだよな。。
（短時間利用だとコスパはだいぶ悪いけど…😅）

あとはもう少しお喋りキッズたちが静かにしてくれたら言うことなし😌

宮古島フェアっていうのも来週で終わりか。期間中になんか食べたかったけど、今回はお預けになりそう🫠

さて、出掛けますか

①サウナ、オートロウリュ（下段）12分、室温90度、最大心拍-
②サウナ、オートロウリュ（中段）12分、室温90度、最大心拍-
③サウナ、オートロウリュ（上段）12分、室温90度、最大心拍-

合計：3セット

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★★☆
外気浴：★★★★★