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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

あつし

2022.09.22

14回目の訪問

木曜夕サ活@神戸サウナ

本日から関西出張。しごおわ！後に向かった先はやっぱりここ！神戸サウナ！！

17:30にイン。秋割で、フリータイム割引き価格で入れる！！
が、三連休前の夕方ということでなかなかに混んでる。。定時のスタッフロウリュで外待ち列出来てるのなんて初めてみた😳

洗体、軽く湯通しして、あとはひたすらメインサウナとフィンランドサウナを交互に3セットずつ、計6セット。
サ室セッティングはあいかわらず言うことなしに極上そのものだけど、ここで外気浴をしててようやく秋の訪れを感じた。。
夏場はちょっと、熱すぎるサ室やアウフグースにやられまくってたけど、ようやく外気浴が涼しくてキモチイイ本格的なサウナシーズンの到来をここ神戸で感じた🫠

さて、軽めにサ飯を食して3時間ばかしで退店し、本日のお宿へ

①フィンランドサウナ（丸太）12分、室温80度、最大心拍-
②メインサウナ、スタッフロウリュ（下段）12分、室温110度、最大心拍-
③フィンランドサウナ（上段）12分、室温80度、最大心拍-
④メインサウナ、スタッフロウリュ（上段）12分、室温110度、最大心拍-
⑤フィンランドサウナ（丸太）12分、室温80度、最大心拍-
⑥メインサウナ、スタッフロウリュ（下段）12分、室温110度、最大心拍-

合計：6セット

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★★★
外気浴：★★★★★