あつし

2022.09.16

1回目の訪問

サウナ飯

木曜夜サ活&金曜朝サ活@湯ーねる

幕張へちょい所用。その帰りにちょっとひさしぶりにこちらに訪問。宿泊にてイン。

その昔はけっこう来てたけど、サウナに本格的にハマってからは初の訪問。それまでは休憩スペースの充実度くらいしか覚えてないけど、ここけっこうサウナも浴室もいい♪

施設の大きさにしてはサ室も浴室もコンパクトだけど、しっかりとした熱さとオートロウリュ付きの3段のサ室、かなり小さいけどたまーにグルシン近くまでキンキンになる水風呂、インフィニティチェアでの空の下での外気浴、大きめの炭酸泉浴槽と、露天には天然温泉と上げ出すとほぼ温浴施設に求めるものがパーフェクトに揃ってる。。
夜は25時までしか浴室やってないことと、フードコートも閉店が早いのがネックくらいかな。

夜は3セットして就寝。
キャビンルームでの宿泊ははじめて。
キレイだし、最新鋭のカプセルキャビンだけど、、ちと敷布団が固すぎるな…

それでも7時間睡眠からの朝ウナ2セット。
快晴の空の下、本日も目覚めバッチリ!

本日もがんばりましょう。

昨晩
①サウナ(上段)12分、室温92度、最大心拍-
②サウナ(上段)12分、室温92度、最大心拍-
③サウナ(上段)12分、室温92度、最大心拍-

今朝
①サウナ(上段)8分、室温94度、最大心拍-
②サウナ(上段)8分、室温94度、最大心拍-

合計:5セット

サウナ:★★★★☆
水風呂:★★★★☆
温風呂:★★★★★
外気浴:★★★★☆

あつしさんの天然温泉 湯~ねるのサ活写真
あつしさんの天然温泉 湯~ねるのサ活写真

すき家 新習志野店

炭火焼き鳥丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 10℃
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