あつし

2022.07.07

16回目の訪問

サウナ飯

昨晩のお宿!@かるまる

昨晩と今朝のサ活です。
昨日は昼過ぎまで、スカイスパにてACJ。午後からは外で打ち合わせ後直帰でさてどこ行こう🤔
翌日はサ活できなさそうだから、今のうちに思い切り入ってしまおうということで、2週間ぶりにかるまる!!

イベントない日のかるまるなんていつ以来だろう。さすがに大人気施設だけあり、それなりには混んではいるものの、イベント開催日と比べたら比較にならないほど快適😆

夜は岩、ケロ、蒸、薪を2セットずつ、計8セット堪能。

岩サウナはもちろんアウフグース開催時を目掛けて。
19時ムウさん、24時ラッキー前田さん、いずれも現在開催中のAJCに参戦されているが、期間中でも施設で扇いでいるのはスゴい!!
ムウさんはかるまる屈指の力強さが特徴のパワー型アウフギーサー、最上段でもめちゃくちゃ風届いた!金曜、頑張ってください!!
ラッキー前田さんは、24時ということもあり静かめなリラックスした扇ぎ。彼はACJ初日の団体部門トップバッターを務められていた(現地で観戦していた)が、残念ながら予選敗退…来年も是非頑張ってください!!

ケロは今日も少しケミカルな匂いが気になる…
蒸は最近かなりマイルド、10分全然いれる…
薪は、もういつも通り極上🤤

サ活前に人生初のあかすりも経験。が、全然でなかった🥲下茹で足らんかったかな。。

極上のカプセルで爆睡、、翌朝も軽めに2セットして退店、出勤。

本日もがんばりましょ

①岩サウナ、ムウさんアウフ(5段目)12分、室温90度、最大心拍154
②ケロサウナ(上段)12分、室温90度、最大心拍147
③蒸サウナ 10分、室温50度、最大心拍168
④ケロサウナ(下段)12分、室温90度、最大心拍142
⑤蒸サウナ 10分、室温45度、最大心拍151
⑥薪サウナ 12分、室温80度、最大心拍142
⑦岩サウナ、ラッキー前田さんアウフ(2段目)12分、室温90度、最大心拍160
⑧薪サウナ 12分、室温80度、最大心拍150

翌朝
①岩サウナ(2段目)8分、室温90度、最大心拍136
②ケロサウナ(上段)8分、室温90度、最大心拍144

合計:10セット

サウナ:★★★★★
水風呂:★★★★★
温風呂:★★★★★
外気浴:★★★★★

あつしさんのサウナ&ホテル かるまる池袋のサ活写真

豚汁朝食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,45℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃,8℃
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