あつし

2022.02.04

9回目の訪問

サウナ飯

オリエンタル神戸を後にし、ポートライナーで三宮へ

勿論、行き先は関西サウナ界の絶対王者、神戸サウナ&スパ。
金曜の夜ということで混雑を予想するも、非常に空いてて快適。

メインサウナとフィンランドサウナを各2セットずつ、フリータイムだけど渾身の90分短期勝負!既に汗腺開き放しの状態で極上のサウナで滝汗流して、11.7度の水風呂と外気浴で瞬殺で昇天。。

特にフィンランドサウナが毎回貸切状態になる贅沢を味わい、じっくりゆっくり蒸される。。多分日本の全サ室でここのフィンランドサウナが一番好き。。

2/8の焚き火イベント🔥、超イキタイ。。😢

①メインサウナ、スタッフロウリュ(上段)12分、室温112度、最大心拍153
②フィンランドサウナ(上段)15分、室温100度、最大心拍150
③メインサウナ、スタッフロウリュ(上段)12分、室温110度、最大心拍148
④フィンランドサウナ(上段)15分、室温100度、最大心拍153

合計:4セット

サウナ:★★★★★
水風呂:★★★★★
温風呂:★★★★★
外気浴:★★★★★

あつしさんの神戸サウナ&スパのサ活写真

神戸らーめん 第一旭 神戸本店

ラーメン、半チャーハン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃,112℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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