shin5_18

2024.11.23

28回目の訪問

サウナ飯

休日サ活
本日も昼間からのんびりサウナへ
いつものように朝はゆっくりゴロゴロして昼前に妻と娘は用事があり出かけるとの事でサウナに落としてもらう事に。
11時過ぎぶみぞの湯♨️に到着。昼前でやはり空いている。
明るい昼間から入るふみぞの湯が好き。浴場も燦々と日が差し込み気持ち良く入浴出来る😄
身体を清めバイブラジェットバスでゆっくり湯通し
サウナへ!
意外と人が居るな…浴室はガラガラだったのに、サウナーが多いと言う事か。
とりあえず中段からゆっくりスタート。発汗良く6分程で汗だく💦ミント水風呂→水風呂横ととのい椅子で休憩
まったりと最高のひと時、ととのいタイム。
時間を気にせずゆっくりサウナ入ってお風呂入ってのひと時が最高🤤

①サウナ6分→水風呂1分→内気浴5分
②③④サウナ10分→水風呂1分→外気浴3分
全4セット

あとはジェットバスで身体をほぐしてゆっくりまったり

サ飯はザンギ定食(ラーメン🍜付き)&ビール🍺
最高!
でも、メニュー減ったな…だんだんと減って残念。正直前の方が良かったな…

ザンギ定食&生ビール

揚げたてザンギとビールはベストマッチ! メニューが減ったのは残念…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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