shin5_18

2024.02.11

96回目の訪問

久しぶりのホーム大喜湯♨️
昨日から帯広で用事を済ませて今日はサウナイキタイなぁ〜と思うもなんだか疲労と睡魔💤
帯広でサウナを諦め帰釧…
夕方着いてスーパーで夕食の買い出しをしてすぐに向かうはホーム大喜湯。

さすがは連休の夕方。駐車場は激混み😫
なんとか空きを見つけて入湯。
浴場も洗い場には人が沢山で賑わっている。
とりあえず身体を清め湯通しして向かうはドライサウナ!
サウナにもなかなか人が…ちょうど最上段ストーブ前に空きを見つけて1セット目スタート!
今日は発汗💦が良いような。数分で玉汗💦で8分程で滝汗💦
久しぶりのホームドライサウナやっぱ良いな!
じわじわと伝わる熱が気持ち良い🔥
水風呂→外気浴もたまらなく気持ち良い🤤
外気浴はそんなに寒くなくクールダウンにはちょうど良いかも…

そんな気持ち良さで2セット目スタート前に水風呂入ろうとしたら縁に足の指を強打😖
気持ち良すぎてふらふらだったかな。この時期凍っているところもあるので注意⚠️しなければ💦
やってしまった…それからずっと痛くまともに歩けない😥
でもサウナには入りたい。我慢だ!

疲れてダルかったので最初はさくっと終わろかと思ったが結局4セットドライサウナで終了。
後半は人も少なくなり快適サ活!
ゆっくり満喫して温泉♨️もじっくり入り疲労回復。

今日も良いサ活出来ました👍
しかし結局帰宅後も足の指ははヅキヅキ痛い😖

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