辰とサウナ🐲

2022.05.06

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:閉店残り40分で駆け込みサウナ。
身体をサッと洗って水風呂先行で
いざサウナ。

静かなロッキーサウナでしっとり汗かいて、水風呂は優しいけどしっかり冷える!

休憩スペースでお尻にマットを敷けるのがありがたい。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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