まつり

2021.05.06

3回目の訪問

★月の湯★

サウナ 7〜10分×3
水風呂 30秒〜1分×3
休 憩 5分×3

朝5時からサウナ行ってきたー!
まだネムネム(3_3)の目も開いてない状態で大浴場へ
全身洗ってサッパリして露天で温めてからサウナへ

あ〜いい香り。癒やされる。
そして今回もアツアツで足をつけられないので
サウナマットを2枚お借りして足裏にも敷かせていただきました。
あれなんでみんな大丈夫なんだろ?
私なんて熱すぎて足裏ベロムケになっちゃいそう。

多分ちょいちょい寝ながら最高10分まで居たかも。暖かさもちょうどよくて気持ちよかったです。
水風呂は安定の入りやすさだったのでプール感覚で。

朝からたっぷり汗を出してスッキリ!
それはもうすごいたくさん朝ごはん食べました笑

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