ししょー

2023.04.09

34回目の訪問

だいぶお久しぶりのサウナ、だいぶお久しぶりのスパロ。
私事ですがこの度転職しまして、初めての週末です。疲労が限界突破しておりましたので今夜よく眠るためにも…でも午後いろいろやりたいし…ということで早めのイン。

5分→12分→12分

水風呂16℃ってすごい低いね?!と感じるくらい行ってなかったんだなーと痛感。3セット目には慣れましたが、最初は体がびっくりしちゃう。

たまにはサウナ行かないと身体が整わない感じもあるので、転職してからも余裕があれば通おうと思います。

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