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satoshinz

2023.10.08

15回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

タールのアロマにBGMはジャズ!いつもと違う雰囲気を楽しみに、今日は亀遊舘にやってきました。

13時前に入店しゴシゴシ体を洗っているとブロワーが始まり、間に合わないなぁと思いつつも、ブロワー受けたいならサウナ入ってくださいって言っていただき、すべり込みでサウナ室にイン!

ほとんど皆さんが退室したあとのサウナ室で直撃のブロワー受けることができました😄

入ってすぐのブロワーでジャズを楽しむどころじゃなかったけど、なんかスッキリして気持ち良かった〜、ありがとうございます😊

水風呂も冷たくて気持ちいいし、外気浴も最高でした。

いつも通り安定の5セット😄
サウナ室の雰囲気にジャズが合ってました🎵

それにしても、ここは銭湯なんだよね〜
サウナのセッティングもいいし、水風呂の水質や温度。あと外気浴もできて素晴らしい限り。大好きな場所です♪ありがとうございました。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
39

satoshinz

2023.10.07

8回目の訪問

久々の万葉。体調のせいか、なんか汗の出が悪い。午前3セット、休憩後の夕方に3セット。夕方の3セットは高温サウナの上段でいい汗が出て気持ち良く蒸されることができました♪

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28

satoshinz

2023.10.05

8回目の訪問

君津の湯

[ 千葉県 ]

今月の最初はこちらの施設。やっぱりゴルフの帰りに寄りました。
フィンランドサウナで3セット。
タイミング良く館長の熱波も受けることができてラッキーだった!
外気浴では風が気持ち良かった。
最後は露天の炭酸泉でまったり過ごしました〜🥱ゴルフの疲れも取れて最高!ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
31

satoshinz

2023.09.29

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

久しぶりの訪問。やっぱりスカイスパはいい!

ゴシゴシ体を洗ってからの1セット目は窓側に座ってゆっくり外を眺めながら、2セット目はアウフグース、3セット目はセルフロウリュのサウナで蒸されました😃

水風呂も気持ち良かった〜

その後、18時30分からサウナシアターでオカミチオさんのアウフグース!アロマの香りと風が最高!

その後は続けてリアルガチ坐禅!
これは始めるまでに歴史や作法などの説明を50分ほど聞いて、休憩を挟んで20分間の坐禅。雑念だらけだったけど終わった後はなぜかスッキリ!やってみて良かった☺️

今日もリフレッシュ!ありがとうございました〜♪

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
34

satoshinz

2023.09.24

14回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

昨日、らぶ湯Yokohamaで欲しかったキーホルダーをゲット!そんなわけで今日は亀遊舘に行ってきました♪

しっかり熱くて、しっかり汗が出る。サウナはやっぱりこうでなくちゃ!そしてバーチの香りも心地よくて、相変わらず最高のセッティング😃
13時半頃のブロアーも受けることができたし、あ〜来てよかった〜😊

水風呂はけっこう冷たく感じて、これも良くて、いきなりあまみ出た😄

外気浴は風が抜けて気持ちいい。波の音も良かったです!

今日もリフレッシュできました。ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
37

satoshinz

2023.09.23

9回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

らぶ湯Yokohama に行ったので、足を伸ばしてこちらの施設へ。

人気の施設なので相変わらずの混雑。サウナ室入るのに並ぶのは仕方ないしお互いさまなので気にしないけど、サウナ室の温度はもっと高い方が好み。
水風呂は16度でサウナ室の温度を考えると丁度いいかも。外気浴は奥の広がったスペースは風が抜けて気持ち良かった。他に塩サウナや和漢炭酸泉でまったりすることができました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
38

satoshinz

2023.09.17

13回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

今日は亀遊舘!
いつも通り洗体後は水通し。はやる気持ちを抑えながら体を丁寧に拭いて(この感じがけっこう好き)いざサウナ室へ。

なんか久しぶりな感じがした亀遊舘のサウナ。温度計は98度。熱いけど苦しくなく、だけど湿度がすごい訳でもなく、ただただ居心地が良くて気持ちいい😀汗の出も良くて最高のセッティング。
13時過ぎの2セット目はブロアーも受けることができてめちゃくちゃ気持ち良かった!しかしおかわりの背中はやばかったなぁ〜😅

水風呂は16度で心地よい。あー落ち着く😩

外気浴と内気浴とを使い分けて安定の5セット。やっぱり好きだな亀遊舘。今日もリフレッシュ!ありがとうございました♪

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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satoshinz

2023.09.16

1回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

先月、厚木の🦦行く時に見つけた施設。道路にある大きな「ゆ」の看板が気になって調べてみると、なかなか良さそう。善は急げ!早速行ってきました。

洗体後、水通しせずにサウナ室へ。
温度計は98度。真ん中にサウナストーンが積み上げられた広いサ室は、思いのほか熱くて、だけどカラカラでもなく、早くも汗の出がいい。

水風呂の温度は15度ほど。少し長めに入れて気持ち良い。

露天エリアの他に外気浴だけの場所もあって嬉しい。

休憩を挟んで6セット。途中サウナマットの交換があったけど、退室せずにみんなで手伝って自分の周りのマットを敷き直す。黙浴してるけど、こういう一体感はいいね。

今日もゆっくり過ごすことが出来ました。ありがとうございます😊

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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satoshinz

2023.09.15

1回目の訪問

池袋で仕事の打合せ。着替えとサウナハットを鞄に忍ばせ行ってきましたサウナの遊園地かるまる!

はやる気持ちを抑えて、まずはしっかり洗体。岩サウナが満室だったのでケロサウナからスタート。
いやー熱さと湿度は申し分なく、香りもいいし、何よりサイズ感・暗さ落ち着いてて最高😃

水風呂はまずは8度のサンダートルネードから!ここもめっちゃ気持ちいい!
だけど長くはいられないので、隣にある25度のやすらぎに。はぁ〜最高にとろける♪外気浴は空いている場所を探しながらだけど、どこかしら落ち着ける事ができた😄

2セット目は岩サウナ。ちょうどロウリュが終わったらからか、ここのセッティングもいい!5分ほど蒸されてるとなぜかロウリュが始まり、熱波受けることができました😄

ケロサウナと岩サウナを2セットずつした後は、いざ蒸サウナ!タイマーを10分にセットしたけど、思いのほか熱くて8分ほどで退室。いやー熱かった!我慢してたけど火傷するかと思った😅
だけどサンダートルネードがめっちゃ気持ちよかった!

最後は18時からの薪サウナに並び、薪の香りにつつまれながら蒸されました。

いや〜最高でした。ありがとうございます😊なかなか都内まで行くことないけど、そんなに遠くないし、これからは都内の施設も色々行ってみたいな〜

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satoshinz

2023.09.13

13回目の訪問

水曜サ活

バタバタと忙しくて、久しぶりのサウナ♪
平日の昼間で外気浴のデッキチェアは埋まってたけど、全体的に空いていました。

黄土サウナ3セットにメディサウナ1セット。前回よりもメディサウナがしっかり熱くて良かった。水風呂も8度のシングルと15度の水風呂があって最高!

炭酸泉と露天の温泉。腰が痛かったので長めの電気風呂で癒されました。

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,15℃
18

satoshinz

2023.09.01

1回目の訪問

サウナ90度。温度低いかなって思っていたけど、気づくと汗がすごい出てる。
水風呂は20度でもっと冷たい方が好み。
外気浴は気持ち良い!あまり時間がなかったけど、なんとか3セット。
青森市は先月も来たけどサウナ行けなかったから今回はサウナに来られて良かった😄やっぱりサウナは最高だね😃

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
19

satoshinz

2023.08.27

12回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

今日は亀遊舘に行ってきました!
きれいに体を洗ったあとは水通しから。水温15度ほどでやっぱり水風呂は気持ちいい!サウナ室は98度。熱いけど苦しくなくて最高のセッティング。最後はブロアー受けることができて良かった😃外気浴も内気浴もしてリフレッシュできました。ありがとうございました♪

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
35

satoshinz

2023.08.22

3回目の訪問

急遽夏休みが取れたので行ってきました湯けむりの庄。
9時過ぎに入館。全体的に空いていて良かった。100度のサウナに12度の水風呂。露天の外気浴スペースにはハンモックも置かれていて、なんか嬉しい☺️
昼食と休憩を挟んで7セット!ゆっくり過ごせリフレッシュできました。やっぱりサウナはいいね👍ありがとうございました😄

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
30

satoshinz

2023.08.12

11回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

今日は横須賀スタジアムにベイスターズファームの試合を見に行った帰りに寄りました。試合は残念だったけど火照った体を冷やすことができたので、やっぱりここに来て良かった😃

日焼け痕が痛い時もあったけど、安定の5セット。水風呂のハッカ水も試してみたら、確かに冷んやり!天然水のやわらかさが好きだけど、夏場はありですね。

ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
42

satoshinz

2023.08.11

1回目の訪問

湯の泉東名厚木健康センター
今日は気になっていたこちらの施設にやってきました!

朝9時にイン。洗体後の1セット目は9時半の爆風ロウリュから!最初は1番下の段。大きなジョウロでかなり水をかけてる😳どんどん温度上がってきたけど下の段で良かった、思ったよりいけるかも♪その後は1人ずつブロアーを受け、2周したところで5分間の休憩。
水風呂を挟んでの休憩後は2段目。今回も大量の水。ジョウロの先端を外してドバドバかけてた😅そしてやっぱり2周して完走。
最後は水風呂でのブロアー!水風呂の中まで入ってきてブロアーしてくれるなんてびっくり!ここまでしてくれるなんて嬉しいし最高です😃
外気浴で休んだ後は、水通しをして4段目に座ってみた。温度計は108度でめちゃくちゃ熱いし痛い。特にブロアー受けた前面がやばいくらいに痛い。ここのサウナは1段目か2段目がいいかも。

その後もお昼食べてビンゴ大会参加して、楽しく過ごせました。また、体が慣れたのか夕方の方がいい感じで蒸されることができ、リフレッシュできました!

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15.5℃
45

satoshinz

2023.08.08

7回目の訪問

君津の湯

[ 千葉県 ]

今日もゴルフ帰りに行ってきました。
フィンランドサウナは温度計80度だったけど、湿度が高くてけっこう熱かった。水風呂は22度くらいあるかも、だけど水質がよく心地よい。外気浴も風が気持ちよかった。いつも通り露天の炭酸泉にゆっくり浸かってゴルフの疲れを癒しました。ありがとうございました😊

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35

satoshinz

2023.08.05

10回目の訪問

サウナ飯

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

今日もやってきました亀遊舘!

初めはサウナ室の温度96度ほど。途中からは100度近くになりかなり熱かったけれど、どちらもいい汗がかける!

水風呂は18度ほどいつもよりゆっくり入って熱った体を冷ますことができましたー。

今日はハッカスプレーを試してみたけど、これも良かった!

安定の5セット。
ありがとうございました😊

鳳城

生ビールと豆苗

豆苗の味付けビールにあって最高!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
33

satoshinz

2023.08.02

9回目の訪問

水曜サ活

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

暑い日が続いて頭の中は水風呂のことばかり。とにかく冷たい水風呂に浸かりたい‼︎‼︎
洗体後、早速水風呂へ!温度計は12度ほどで期待通りの冷たさ。あ〜生き返る〜♪いきなり幸せの絶頂へ😇
サウナ室は98度から100度でかなり熱い!早くも水風呂に入りたくなってきた。そして入ってすぐに分かるアロマもいい😀ベリーかと思ったらフォレストだったけど…
相変わらずしっかり熱いのに苦しくなくて最高のセッティング!最高のサウナ!
外気浴も大型の扇風機があって風が気持ちいい👍
やっぱ来て良かった♪
今日も安定の5セットでリフレッシュできました。ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
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satoshinz

2023.07.24

2回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

出張の合間、間隙をぬって行ってきました♪栄と悩んだけど「からふろ」と外気浴があるのでこちらにしました。

ここはいわゆるサウナ室である「至宝のサウナ」、サウナ室の中に水風呂のある「森のサウナ」、そしてメディケーションサウナの「からふろ」が2つと色んなタイプが楽しめるので面白い。

洗体後、まずは露天エリアでからふろをチェックすると思いがけずの空室。早速からふろに。温度が下がっていたので、取り急ぎをロウリュを開始。1杯目からほうじ茶の香りが広がって、2杯かけると温度もいい感じ😊ゆっくり蒸されることができました。

2セット目は至宝のサウナ。体感90度ほどだけど、途中から始まったサウナヨガで爆汗。腹式呼吸これからもやってみます😊

お風呂入ったり、寝湯や30度の壺湯など長めに休んだあとの3セット目は森のサウナに。ここはロウリュができるからかしっかり熱いのと、サウナ室の中にある水風呂の影響なのか湿度もあって、1番の好みだった😅

最後はもう一つのからふろに入り、じっくりと蒸され、慌しいながらも4セット満喫することができました😀

次はもっとゆっくりしたいな〜

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satoshinz

2023.07.19

8回目の訪問

水曜サ活

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

久しぶりの亀遊舘

サウナ室96度〜100度は汗がすごいけど苦しくないし、アロマ(ベリー)の香りも心地よく妙に落ち着く

水風呂は11〜12度ほどで期待通りの気持ち良さでとろける

外気浴も風が入っていい気持ち!
あれだけ暑かったのに微風が心地よい😊

やっぱりここは最高!

安定の5セットは至福の時でした
ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
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