satoshinz

2023.12.10

14回目の訪問

サウナ飯

今月で誕生日のクーポンが切れてしまう💦
師走の間隙を縫って、やって来ました竜泉寺の湯♨️

サウナ室の温度は90度ほど。新しく買った大きめのサウナハットで口もとまで覆い瞑想状態で蒸される😊
サウナ室の中は静かで、自然と落ち着いた気持ちに☺️気がつくとかなりの汗。
ちらっと12分計を見て、ふたたび瞑想モードに🧘10分蒸されてから清めの滝→水風呂へ🙂

はぁ〜気持ちいい🥴
やっぱり水風呂最高! 

外気浴も短めだけど難民にならず快適♪

メディサウナやバズーカロウリュもして、午前中だけで4セット。
お昼食べて休んでから2セット😄

炭酸泉や寝湯でゆっくり過ごして、リフレッシュできました!

satoshinzさんの横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯のサ活写真

スンドゥブ

定番メニュー 写真忘れた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃,15.5℃
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