2021.02.23 登録

  • サウナ歴 9年 11ヶ月
  • ホーム 亀遊舘
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 湿度のあるサウナと冷たい水風呂。外気浴出来るイス&スペースにこだわって、横浜を中心にサ活しています。 サウナ・スパ健康アドバイザー取得しました。
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satoshinz

2025.01.04

3回目の訪問

今日は初打ち⛳️
ゴルフのあとはサウナで疲労回復
水風呂も気持ちよくて癒される
露天の寝湯や温泉にも浸かってリフレッシュ
ありがとうございました♪

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27

satoshinz

2025.01.03

6回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

宿泊したので朝ウナ😁
朝ごはん食べて休んだあともサウナ😁
最後は湯船にゆっくり浸かって最高の休日でしたー

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
41

satoshinz

2025.01.02

5回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今年もサウナ始めはスカイスパ♪
昼頃に入館してまずは3セット
いいサウナだな〜
心地よい♪
メインサウナでアウフグースを受けたり、サウナシアターでアウフグースを受けたりして、休憩を挟みながらサウナを満喫!
いいお正月を過ごしています

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  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
30

satoshinz

2024.12.14

5回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

なんだかサウナが楽しい♪
久しぶりのたかの湯
ミュージックロウリュを浴びれば、もう身体が喜んでる!

汗をかくことが嬉しい
サウナ室が熱いのが嬉しい
爆音が嬉しい
静寂も嬉しい
暗いのも嬉しいし湿度が高いのも嬉しいそしてなにより水風呂が嬉しい
水風呂のあと椅子に座って目を閉じて落ちつくのが嬉しい

まだまだ忙しい日が続くけど心は囚われないようやっていくぞ!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
32

satoshinz

2024.12.12

1回目の訪問

名古屋の最後はラクスパ
サウナ室はもう少し熱い方がよかったかな?それでも上段で蒸されればしっかりと熱くなり水風呂が楽しみに😊
外気浴は寒かったけど、水風呂からの座り湯が気持ちよかった〜
名古屋を満喫😁さあ帰ります♪

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35

satoshinz

2024.12.12

5回目の訪問

サウナ飯

今日も朝風呂、朝ウナでスッキリ

クロワッサン美味しい

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satoshinz

2024.12.12

1回目の訪問

サウナ飯

昨日のサ活です
ここも来たかった施設
仕事の合間に立ち寄りました
巨大地下帝国のような雰囲気で面白い
広いサウナ室に水風呂が2つ
大きなプールが中央にあってプカプカ浮くことができる
発汗よくて気持ちいい!

ミニ味噌カツ丼

けっこうボリューミー

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  • サウナ温度 72℃,50℃,88℃
  • 水風呂温度 22℃,17.5℃
58

satoshinz

2024.12.11

4回目の訪問

とりあえず朝ウナ1セット😄
浴室の湯気がすごくて視界が悪い
サウナは空いてました

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35

satoshinz

2024.12.10

3回目の訪問

名古屋の定宿
なんかサウナが楽しくてチェックイン後に2セット♪また朝のサウナが楽しみじゃ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.5℃
33

satoshinz

2024.12.10

3回目の訪問

神馬の湯

[ 三重県 ]

「神馬」と書いて「しんめ」と読みます
名古屋から車で1時間ほど
このエリアに来たときは寄りたい施設♨️

最初、久しぶりのサウナで発汗が悪かったけど、パワーのあるタワーサウナでしっかり蒸され、水風呂に入って、広々とした露天で外気浴をすれば、なんか色んなことが空に拡散されるようで、いい意味でリセットされて、やっぱサウナはいいね!と改めて実感できました♪

セットごとに座る場所を替えてみたり、シングルの水風呂も試してみたり、立ち湯や炭酸泉も満喫してリフレッシュできました

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 8.6℃,17.8℃
40

satoshinz

2024.11.27

15回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ずっと忙しかったので、ゆっくりサウナに入るのも久しぶり(^^)
今日は有休✌️のんびり過ごすぞー

洗体後、早速サウナ室へ😊
はぁ〜、落ち着く〜
やっとゆっくりできたなぁ〜
久しぶりの竜泉寺はしっかり熱くて好きな感じ!こりゃー水風呂が楽しみだなぁと思いながら長めに蒸される

水風呂は17度💧
ゆっくり浸かってクールダウンすれば、自然とため息がもれる😮‍💨はぁ〜最高じゃ〜〜〜

ここは露天に椅子が多くあるから外気浴も安心😊今日は気候も良くて、あまり寒くなかったから、外気浴も最高だった!

午前中に3セット、昼食と休憩を挟んで夕方に3セット😁平日で比較的空いていたのかサウナ室で1人きりの時もあって、のんびり過ごすことができました♪

スンドゥブ

やっぱり美味しいぞ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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satoshinz

2024.11.24

5回目の訪問

チェックイン

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satoshinz

2024.10.25

7回目の訪問

チェックイン

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satoshinz

2024.10.19

16回目の訪問

サウナ飯

君津の湯

[ 千葉県 ]

バタバタしていて17日のサ活
今月の1回目はこちらの施設
例によってゴルフの帰りに寄りました
久しぶりのサウナはけっこうキツくて限界も早い😵それでも3セット繰り返せば慣れてきていつもの感じにリフレッシュ!水風呂も外気浴も気持ちがいいなぁ
最後はゆっくり炭酸泉に浸かりました〜

波”なみなみ

力波定食

アジフライ最高!

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satoshinz

2024.09.29

3回目の訪問

サウナ飯

昨日から今朝にかけてのサ活

なんかゆっくりしたいな〜
ここは黒湯だし、サウナ室でも足を伸ばせて、のんびり入っていられるので、土曜の午前中から日曜の朝まで過ごそうとやって来ました♨️

サウナ室は92度、思いのほか熱く発汗がいい😄水風呂は17度、黒湯から色素を取り除いたということで、少しとろみのある感じ、季節もよく外気浴も最高!

20時間ほどの滞在中は、サウナと温泉入って、お酒飲んで、漫画読んでを繰り返して過ごしました♪ありがとうございました😊

大生ビール、軟骨の唐揚げ、肉味噌きゅうり

他にハイボール、緑茶ハイ、スタミナタンタンメンや生姜焼きなど、どれも美味しかった

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
27

satoshinz

2024.09.28

2回目の訪問

チェックイン

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satoshinz

2024.09.27

6回目の訪問

サウナ飯

昨日のサ活
久しぶりの🦦
熱々サウナに冷気漂う水風呂
微風の気持ちいい外気浴
最後はゆっくり炭酸泉
ありがとうございました♪

オムライス

写真撮り忘れた😄 他に餃子とミニサンマー麺も

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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satoshinz

2024.09.23

10回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

今日は少し早起きして満天の湯へ
相変わらず朝早くから混んでいた😁
それでもタイミングよく最上段に座れたり、ミントの水風呂を堪能したり、気持ちのいい外気浴で久しぶりの満天を満喫してきました♪

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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satoshinz

2024.09.19

4回目の訪問

雲行きが怪しかったけど、時間ができたのでゴルフの帰りに寄りました😄

なんか空が暗くなってきたなぁと思いながらサウナ室から露天エリアを眺めていたら、いきなりの豪雨🌩️雷も鳴り出して停電に、すぐに復旧したけどびっくりした🫢
その後、露天エリアも使用中止になった😩

こりゃ仕方ない😌内気浴でゆったり過ごしましょう
サウナも電源落ちていたようだけど、黒湯とかジェット風呂に入っていて、あまり影響を受けずに済みました😊

最後は露天エリアも開放されて、炭酸泉と水素風呂で疲れを癒しました♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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satoshinz

2024.09.16

8回目の訪問

久しぶりのサウナ!
湿度抜群のサウナ室に黒湯の水風呂😄
4セットしたあとは黒湯の炭酸泉と25度の源泉、寝湯やジェットバス(手のひらが最高)も満喫して癒されました♪
気づいたら外気浴が気持ちのいい季節になってきたんだな〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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