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ツガンツ

2021.04.12

13回目の訪問

週初めにサウナへ😄
最近だけど、サウナの中で見たテレビの記憶って鮮明に残りません？

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：集中力！脳の活発化？！

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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