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ブランカ

2022.02.16

12回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:7分 / 8分 / 9分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日も今日とてカプセルイン蒲田!
17時台のロウリュ3回担当させていただきました。
ここのオロポは絶品!!

オロポW(ポカリベース)

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
30

ブランカ

2022.02.13

2回目の訪問

宿泊からの朝ウナ軽く2セット

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  • サウナ温度 100℃
34

ブランカ

2022.02.12

1回目の訪問

サウナ:?分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:2分 × 4
合計:4セット

#サウナ
しっかり高温で適度に湿度があり居心地がよい
12分計はない

#水風呂
水風呂はない
洗い場の水シャワーがしっかりキンキン
立ちシャワーもある

#休憩スペース
ととのいイスはない
浴槽のヘリで休憩

ほぼ貸切だったのでストレスなくサ活できました。

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  • サウナ温度 99℃
30

ブランカ

2022.02.07

11回目の訪問

サウナ:8分 / 8分 / 9分
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

来るたびにどこかしらがバージョンアップしています!

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  • 水風呂温度 15℃
28

ブランカ

2022.02.04

10回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:9分 × 3
水風呂:3分 / 1分 / 3分
休憩:0 / 2分 / 0
合計:3セット

歩いた距離 5.9km

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  • 水風呂温度 15℃
23

ブランカ

2022.01.31

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 / 6分 / 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 / 3分 / 5分
合計:3セット

1月の〆はホームです!
初の氷ロウリュ〜

瓶コーラ

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15.5℃
43

ブランカ

2022.01.29

2回目の訪問

アチチのチ

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50

ブランカ

2022.01.28

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

初CIO!
・コンパクトなサウナ室にikiストーブ鎮座
・15分毎なので全セットでオートロウリュ発動

オートロウリュで悶えたのは初めてです。
感動。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
41

ブランカ

2022.01.27

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:11分 / 11分 / 12分 / 10分 / 18分
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 / 3分 / 5分 / 3分 / 5分
合計:5セット

北欧特製カレーライス(大盛)

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42

サウナ:8分 / 8分 / 2.5分 / 5分 / 7分
水風呂:1分 / 1分 / 0.5分 / 1分 / 1分
休憩:2分 / 2分 / 0 / 2分 / 2分
合計:5セット

ここの露天エリアにあるととのいイス好き。

歩いた距離 2.5km

脅威のメガチキン定食(ネギ山脈)

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
36

ブランカ

2022.01.23

2回目の訪問

サウナ:5分 / 6分 / 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

アカスリしてもらいました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
42

ブランカ

2022.01.22

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 / 1分 / 1分 / 3分
休憩:3分 × 4
合計:4セット

ここのオロポは妙に美味いです。
今日は1280円の1番大きいサイズのオロポ。

がぶ飲みメガMEGAオロポ

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
39

ブランカ

2022.01.21

7回目の訪問

サウナ:9分 / 9分 / 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

1セット目からガンギマリ
明日も来る予定なので3セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
42

ブランカ

2022.01.19

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:7分 × 4
水風呂:2分 / 1分 / 1分 / 1分
休憩:3分 / 3分 / 5分 / 5分
合計:4セット

かつ煮

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
34

ブランカ

2022.01.14

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 / 10分 / 7分 / 7分 / 8分
水風呂:1分 / 1分 / 1分 / 1分 / 2分
休憩:3分 / 3分 / 5分 / 5分 / 7分
合計:5セット

ん〜マンダム!

オロポW

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 26℃,15℃
34

ブランカ

2022.01.12

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9分 / 10分 / 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 / 4分 / 3分
合計:3セット

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  • サウナ温度 88℃
38

ブランカ

2022.01.09

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:4分 × 4
合計:4セット

近所にあってほしい銭湯No.1

歩いた距離 12km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
31

ブランカ

2022.01.07

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:11分 / 8分 / 8分 / 6分 / 8分
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 / 4分 / 4分 / 4分 / 5分
合計:5セット

2022年初サウナ!
今年もよろしくお願いします。

歩いた距離 9.3km

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 26℃,15.5℃
33

ブランカ

2021.12.28

2回目の訪問

本日セルフロウリュサウナにて、17:45回と18:00回のロウリュを担当しましたブランカです。笑

サウナ:8分 / 8分 / 10分 / 9分
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 / 5分 / 10分 / 10分
合計:4セット

行ってきました、リニューアル後のカプセルイン蒲田。
なんだろう、とても「しっくり」きました。
今日からホームサウナとして利用させていただきます。

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  • サウナ温度 88℃
33

ブランカ

2021.12.26

2回目の訪問

ハトヤホテル

[ 静岡県 ]

前日の投稿に引き続き、ハトヤホテルです。
深夜に男女入れ替えされるため、この日は右側が男性大浴場でした。
ここからは右側大浴場について書きます。

#サウナ
左側大浴場と違い、浴室内にサウナ室があるスタンダードな作りです。
湿度は低いですが、左側大浴場よりはあります。
なんとか蒸されました。

#水風呂
水たまりではなく、スタンダードな深さです。

#休憩スペース
背もたれのあるイスが置いてあります。(俗に言う「ととのいイス」ではないです。)

総じて、エモいサウナでした。昔はこんなサウナが多かったのだろうかと想像する平成生まれです。
伊東に行くならハトヤです。

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