ブランカ

2021.08.29

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

早起きしてのんびり朝ウナ!
水風呂がキンキン15℃でした!
いい1日になりそうです。

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
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