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ゴールドジム練馬高野台店

スポーツジム - 東京都練馬区 会員のみ

ウナ

2022.07.31

7回目の訪問

記念すべき100回目のサ活は久しぶりのゴールドジム。出張ばっかりで疲れて全然来れてなかったな。

前日のゴルフ練習で腰を痛めたので、ランニングと少しの筋トレ。あとはサウナをメインで。

やっぱりビート板を導入したからか、サウナマットのびちょびちょ具合は改善されてて良い…が、シャワーブースの壁の黒カビが…😱前はこんなになかったけど…ちょっと衛生面が気になる。

サウナは90度でロウリュウないけど湿度もあり、水風呂は18度を指しており、気持ち良い。一回目から弱目だけど、あまみもでる。

色々改善してくれていて本当ありがたいが、衛生面をよろしくお願いします。

今日もいい汗かけた。
ありがとうございました！

女