ウナ

2022.04.02

7回目の訪問

サウナ飯

年度末で忙しく身体も疲れ果てた今週…やっと来れました🙌
ただ疲れすぎてもたれかかってないとサウナにも入れず。

今日は土曜なのでナイトスパ開始時間には10組以上の列。
恐らくそれまでは空いてたんでしょうね…サウナ上段で寝転んでた人がいましたが、人が流れてきて上段が埋まるといそいそと起き上がってちょこんと座っておられました。

今日はタイミング悪く、入った直後に換気、出た直後にロウリュウだったけど、無理して入れる体力もなかったので、のんびり蒸されて水風呂&外気浴。疲れが少し抜けた気がしました。

お風呂上がりは大好きなあんかけもやしそばとビール!!!
20分だけ横になって、お風呂と1セットで〆。

今週は本当にお疲れさまでした。
明日は仕事だけど何とか頑張るぞー

あんかけもやしそば

辣油たっぷりが好き。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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