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ゆー

2025.01.25

6回目の訪問

炭酸泉に入りたいと思い、久々に。

1.スタジアムサウナ12分→水風呂10秒→外気浴
2.スタジアムサウナ10分→水風呂30秒→外気浴
3.スタジアムサウナ10分→水風呂20秒→外気浴

1セット目は外寒いのもあって、あまり温まらなかったから、2セット目からは上段でじっくりと。
最後は炭酸泉であっためて終了。
飲む準備完了。🍺

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