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銭湯 - 京都府 京都市
2021.05.18
1回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：8分 × 2 水風呂：1分 × 2 休憩：5分 × 2 合計：2セット 一言：近くのジムで汗を流してから1時間だけサウナに入った． 運動後は，心拍数が普段より高くなってものぼせにくいと感じた． これと最高の水風呂のおかげで，休憩中は何も考えられないくらいの快楽の波に襲われることができた．
歩いた距離 12km
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