まー

2021.03.17

5回目の訪問

朝トレーニング後
11:45頃IN サ室はガラガラ
代休日を利用してトレーニング後のサ活
人の出入りが少なかったのか、いつもより熱く感じ10分→12分→12分の3セット
久々しっかりととのえました☺️
やっぱ平日休み好きだなー
これで今週の土曜出勤も頑張ろう👍

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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