ちぇる

2022.05.09

2回目の訪問

サウナ飯

草加健康センターへ。GW延長戦としてサウナ室の温度を5度上げているとのことでアツアツに蒸されました。

キンキンの水風呂に小雨の降る中での外気浴が気持ちよかったです。

サウナ:5.5.7.7.
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

ちぇるさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

醤油ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
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