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スパ&カプセルニューウイング

カプセルホテル - 東京都墨田区

たけぽん

2022.04.22

7回目の訪問

久しぶりにニューウイングに来て思うのは、
なんで、こんなに汗がでるんだろう。かもしれない。

そんなに熱くないのにめっちゃ汗出る。
湿度なんだけども、気持ちいいんよね。
オートロウリュが6分に一回。なんでだいたい
サウナ入ってると一回はロウリュ。

今日は2段目を3回ともキープ。
10分×3

水風呂はプールに。60秒。
15℃くらいかな。
そのあとにぬるめの水風呂に交代浴。
それが時間どうするのがいいのか正解わからん。

サウナ飯はハムエッグ定食と板わさ。
ご飯はあまり美味しくはなく、普通。