アンダーソン

今日は平日ですが、ｎ回目の誕生日だったため有給休暇を取りました。

ハッピーバースデー、俺。


せっかくの誕生日休暇、新規でサウナを開拓しようと思い見つけたのが
ここ本厚木のアーバンスパ。

写真で見るとすごいおしゃれな雰囲気を感じたので、期待しつつ小田急線で本厚木へ。

駅から歩くこと数分。どうやらフィットネスクラブと併設されているようで同じ建物の中にありました。

中に入ると、ゴルフの打球音が響きます。
フィットネスだけではなく、ゴルフの練習場もあるようです。
俺はゴルフやらないのでそそられませんが(笑)。


写真はおしゃれな雰囲気でしたが、実際に入ってみると壁面や天井は意外と年季が入っていました。
まぁレストランの食品サンプルと一緒だよね。

体を清め、最初はスチームサウナへ。
室内はしっかりと蒸気に包まれていて、視界が確保できませんでした（褒め言葉）。
ベンチに座っていると、上半身は熱いですが足元にあまり蒸気が来ないため熱されている感じが弱かったです。
座りにくいかも知れませんが、あぐらをかくのもありかも知れませんね。
あと、塩が置いてあるとなおよいかも。


そんなことを考えていると、突然ボコボコと沸騰する音が。
これはいわゆるフィーバータイムの始まりでしょうか。

しばらくすると、じわじわと体が熱くなる感じがしました。
気になっていた足もより熱くなりました。


水風呂は17℃くらいで、一度に10人ぐらい入れそうな大きさ。
水質はキリっとしていて夏に入ると気持ちいいんだろうなと思います。

2セット目はドライサウナ。
ビート板は一人一枚使えますが、サウナはマットレス。
ビート板を敷けば大丈夫でした。
温度は85～90℃ぐらいでしょうか。
熱すぎずぬるすぎない温度。

いい感じにととのえました。


平日のお昼に行ったので、数人しか利用しておらず快適に利用できました。
土日になったら混むんでしょうかね。

帰り際、受付のお姉さんから「温まりましたか？」と気さくに声をかけてくれたのも高評価です。


いい誕生日になりました。

連休の中日、赤坂見附にあるサウナ東京さんへ。


1セット目…瞑想サウナ＆「涼」水風呂
2セット目…戸棚蒸風呂→ケロサウナ＆「冷」水風呂
3セット目…昭和遠赤サウナ＆「凍」水風呂
4セット目…蒸喜乱舞サウナ＆「凍」水風呂→「涼」水風呂


これ以外に、クーリングサウナもありましたが個人的に体が冷え過ぎてしまうのと
しっかり水風呂に入って休憩しないと満足できないため入りませんでした。

でもこれだけ充実しているのはさすがサウナ激戦区（だと思っている）にある赤坂見附のサウナだと思います。

3連休だし、せっかく来たので全てのサウナに入りたいと思いサウナー歴で初めて4セットしました。
ととのいスペースも充実していて最高でした。
ととのいスペースにある飲み物カウンターは、最初飲み放題は無料かと思っていましたがどうやら有料とのことなのでケチな私は利用せず黙って横に設置されているおなじみの浄水器で水分補給。

次回来たときは利用しようと思います。


ありがとうございました。

連休最終日、予定も無くサウナ行こうかどこかに行こうかと迷いつつ、気づいたら高円寺行きのバスに乗っていました。

なら中央線沿線でどこかサウナ入るかなぁと思いサウナイキタイで検索。
近くの西荻窪のこちらのサウナを発見。

今回はお試し1時間コース。


新規の場合はLINEでお友達登録したり、顔認証で入れるようになっていたりキャッシュレス決済だったりと令和のサウナでした。

個人的には湯船が好きなので、大きなお風呂が無いのは残念でしたが、約100℃の岩サウナは強力でした。
オートロウリュと、今回は体験できませんでしたが毎時37分？にアロマロウリュをしているようです。

そして、水風呂が温度別に4つシングルサイズで外気浴スペースに設置されているので、水風呂に入る時に他の人を気にしなくていいのはありがたいですね。


外気浴スペースにはリクライニングチェアが所狭しと置かれているのがポイント。
今日は曇っていて気温もそこまで暑くなく、ほどよく吹く風がととのわせてくれました。


今回はサクッと1時間でしたが、コワーキングスペースや休憩スペースも充実してそうなので、サウナ入った後もゆっくりのんびりできそうですね。