まっこ

2019.05.03

1回目の訪問

3ヶ月ぶり2回目のアクア。
冬に比べて、やっぱり心地よい〜!
サウナ10分→水風呂→外気浴で4セット。

いつも中水風呂と外水風呂のタイミングがわからなくなってしまう......。ベストな整いを求めて模索中。いまのところ、中の水風呂がかなり冷たいので、そこからのまっすぐ外気浴の方が整うなぁ〜と個人的には感じてます(・▽・)

まっこさんのアクア東中野のサ活写真

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 23℃,16℃
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