kabakun

2021.11.19

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12,12,20,15
水風呂:1,1,1,1
休憩:5,10,10,10
合計:4セット

有給とってやってきましたサ旅・西日本シリーズ第1戦目、ウェルビー栄。14:30チェックインと同時にサウナへ!…と思いきや突発的な仕事で夕方までリモートワーク@ウェルビー。おかげで快適なワークスペースも堪能しました…18:30にようやく仕事終わり、3分で風呂場へダッシュ。仕事終わってすぐに風呂入れるってサイコー☺️100℃のサ室、14℃の水風呂、静寂のヴィヒタ部屋でセルフロウリュ、鳥のさえずりを聴きながら木ベンチで瞑想、、ゆっくりできました。明日の朝メシ&朝ウナもたのしみ〜😆

ホルモン鉄板焼き

生ビールとセットで1,000円!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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