ASEDAS

夜
サウナ(アウフグース×3)
水風呂
外気浴
5セット
朝
サウナ
水風呂
外気浴
4セット

3日連闘の湯らっくす
自分のまわりの人には理解してもらえませんが、今回は湯らっくすを堪能する事が目的で、ダラダラするために来たのでこれでいいのだ。残りの休みはしっかり遊ぶ。

はじめてのサウナ旅行を終えて

湯らっくすは間違いなく最高です。
他にもいろんなサウナに行ってみたくなった。
今年中にしきじに行く！

マイナス面
地元のサウナでは満足できなくなったかも？
サウナに時間をかけすぎ？この時間があれば他に何かできるのでは？と思ってしまいました。

サウナ×3(アウフグース×1)
水風呂×3
外気浴×3

今日も来た！そして明日もくると思う。
今日のアウフグースは本当に熱かった！
途中退出者が出るなか何とか最後まで我慢できました。
今日はいろいろ歩きまわったので爆睡できそうです。

サウナ×4 (アウフグース×2)
水風呂×4
外気浴×4

期待以上でした。
今までで一番の整いができました。
これが本当に整ったー状態で、今までは気持ち良かっただけで整ってなかったんだと思えるほどに。
特に水風呂が最高でした。水質でこんなに変わるものなの？

さすがの人気で、かなり混雑しています。泊まりが多くてキャパオーバー。通路で寝ている人がいる状態です。

今から朝ウナ
昨日は体験できなかったメディケーションサウナにいってきます。

18時から20時頃
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
26日だからか混雑していて、好きな場所に座れなかったり、水風呂に長く入れませんでした。一番残念だったのが出入りが多く、その度に冷たい風が入ってくるので気持ち悪かったです。
混んでないときは問題なく整えます。

サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
施設内はキレイだし、利用者もキレイに使用していて気持ちいいので、最近は日明の湯よりコロナに行きがち。
浴室をでて更衣室に行かないとウォータークーラーがないのがちょっと残念。

18時から20時頃
サウナ×4
水風呂×4
外気浴×4
今週から時間を見ずに、無心で感覚だけで整いに導けないか挑戦しましたが、アマチュアサウナーには難しかったです。

14時から16時頃
サウナ×5
水風呂×5
外気浴×5
家から車で60分と少し離れていますが、冷たい水風呂に入ってみたかったので突撃！
とても自然の多い場所で天気も良く外気浴が気持ち良かった。サウナパンツではなく、サウナタオルを毎回持って入るシステムも良かったです。水風呂も冷たくて気持ち良かった。温度計ほど低くは感じませんでしたが？外気浴で寝そべるスペースが欲しかったです。