地図からサウナが探せる！

東京染井温泉 SAKURA

温浴施設 - 東京都豊島区

にこ

2021.12.22

3回目の訪問

朝からサウナに行くと決めていたので、仕事終わりにSAKURAに直行。

1回目入ってすぐにオートロウリュで爆上がり。
相変わらずサウナマットでの席取り上等の先輩方がちらほら。
12分・5分／10分・5分／10分・5分　と水風呂なしのサウナ・外気浴を3セット繰り返し。

この、水風呂なしで体に熱をためていく方法を試したくて初めてトライしてみたのだけど、外がまあまあ涼しいから全然気持ちいいな…。
この時点で両手足あまみだらけ。

結局やっぱりものたりなくて、
サウナ10分・水風呂30秒・外気浴5分を追加で2セット。
サウナは結構混んでいたけど、各自のタイミングのズレが重なり合っていい感じに。
2回目のロウリュのせいか水風呂ガマンしてたせいか、意識とんだかと思うくらいととのった～。

今日の手ぬぐいは鳥獣戯画のキツネ柄。