masang

2024.04.06

49回目の訪問

サウナ飯

4月も一週目を終え、やっとすみれ♨️へ
2か月ぶりのご無沙汰

まずは、ゆっくりとCOSTAブレイクし
岩盤浴ミュージックロウリュへ

こちらの岩盤浴は、毎時00分と30分に5分前後のミュージックと共に暴風熱波が吹き荒れます

熱い、岩盤浴サ室に入った瞬間感じました
音楽が流れ、オートロウリュが始まると、アチアチ、以前の熱風に戻ってます
ロウリュ時間も長くなり、熱気もアップ
爆風が吹き荒れ4分も経てば、岩盤浴着から出ている足の指先が痛い熱い、タオルで足先を隠します💦

5分ほど熱さに耐え、室温4℃の冷え冷えクーリングルームに移れば、1セット目からアマミがびっしり
こんなことは、初めて

仕上げは、温泉♨️&高温サウナと
キンキン水風呂
水風呂も以前より冷たく、全てがグレードアップ⤴️

強制的に自律神経が刺激され
ブリキのロボットが、超合金のマジンガーZ(古っ💦)に生まれ変わりました

季節の変わり目ですが
これで、明日から頑張れる
また来ます

masangさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真
masangさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真

すみれコンディションらーめん

いつもの、揚げニンニクごろごろ これが、美味しいのです😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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