ジョイフィット24 須賀川
スポーツジム - 福島県 須賀川市 会員のみ
マイホームジム＆サウナともに新年初利用
今年こそは、もっと通おうと誓いを立ててIN
めずらしく駐車場がいっぱいです
施設内も、けっこうな賑わい
みんな、考えることは一緒なんですね
お正月太りを、なんとかしようと
じっくりストレッチ
筋トレ、ランニングマシンで身体をあたため
お久しぶりのサ室へ
あいかわらず、ジムのアップテンポなＢＧＭですが
それを除けば、懐かしの我が家
温度計は86℃、ですが面白いように汗が出ます
じっくりと蒸され、水風呂代わりの水シャワーへ
あまりの水の冷たさに、3秒でギブ
心を整えて、再度水シャワーの中へ
やはり、冷たい
それでも、すっきりしました
濡れた身体を拭けば、身体はホカホカ
しばらくは、キンキンの水シャワーにお世話になれそうです
また来ます
男
-
86℃
0
87
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