ジョイフィット24 須賀川
スポーツジム - 福島県 須賀川市 会員のみ
久々のマイホームジムサウナ
入館履歴を見ると、12月に入って初でした
なんと、月会費がもったいない
時間の関係で、ジムを素通りしてサウナへ
そう、サウナが恋しくて来たのでした
シャワーで洗体し、いざサ室へ
じっくり10分蒸されても汗の出が悪い
やはり、いつものストレッチ、筋トレ、トレッドミルのランニング
その下地があっての汗だったのですね
一度サ室を出て、水シャワー
気持ちいい
冷やした身体は汗が出にくいかと思いましたが
いえいえ、2セット目はさっきよりも大粒の汗が
もう1セットといきたいところですが、時間の関係で終了
フロントのスタッフも、サウナだけに来たとは思わず
笑顔で見送ってくれます
マイホームジムサウナ、こんな使い方もあり、あり
また来ます
男
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85℃
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110
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