ジョイフィット24 須賀川
スポーツジム - 福島県 須賀川市 会員のみ
週の初めは、安心、安定のマイホームジムサウナ
サウナの前にシャワーブースで下茹でし、サ室へ
今日も貸し切り、86℃のサ室は良いコンディション
週末にトトノエたつもりが
一日中、バタバタ、もやもや、悶々と…
乱れた交感神経をリセットすべく、じっくりと蒸されます
気のせいか、いつもはうるさく感じるＢＧＭが耳に入ってきません
なかなか脈拍が通常時の倍にはなりません
程よく汗が全身を覆ったタイミングで、水シャワー
気持ちよくて、シャワーブースから出られない
2セット繰り返し、本日は終了
また、明日も来ます
男
-
86℃
1
102
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