americanmary

2021.08.26

5回目の訪問

今日は蒲田のガーデンサウナさんにお邪魔~。もちろん今日もガラポンから!当たれーーーいっけーーーーーー!!!…………以下セット

高温サウナ:10min
水風呂(強):80sec
水風呂(弱):2min
休憩:5min
高温サウナ:8min
水風呂(強):1min
休憩:12min
高温サウナ:12min
水風呂(強):90sec
水風呂(弱):2min
休憩:8min
高温サウナ:8min
水風呂(強):70sec
休憩:8min 〆

来た人はわかると思うけど浴室入口~荷物棚~サウナ間の床めちゃくちゃ滑るんです!派手にツルってしまった🙈
今日は低温サウナが混み混みしてたので高温オンリーDay😄高温はいても2~3人!ストロング集中集中!
水風呂は…20℃か~🤣もう4℃下げて~😆
休憩は奥のドデカファン浴びながらリクライニングチェアで💤休憩スポットはほんと秀逸✨
そんな高温ストロングなサ室での脳内BGMはBon Iver - "Come Talk to Me (Peter Gabriel cover)"
「不安が計画を押し通そうと
そんなものは意味を成さないと誓うよ
僕達を分断するこのフェンスを乗り越え、手を伸ばすから、落ち着いて、話をしよう
お願いだから僕に話しかけてきてほしい
僕と話をしてくれないか
この苦痛を僕達なら解き放つことが出来る
さあ、こっちに来て話をしよう
心はいつだって変えられる
君の未来が定義付けされようとしている
見えないよう、聞こえないよう装っていようと
どうか僕と話をしてほしい」

バッチし決まって週末に向けて頑張れる💪今日もごちそうさまでした!次こそガラポン当たりますように!🤭👏

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