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バーダック

2023.01.26

15回目の訪問

サウナ飯

【お泊まりからの朝ウナ☀️】
5時に目覚めてサウナへ

目覚め1発目の高温サウナ🔥🔥🔥

まだまだ外気浴寒い🥶

3セット後に駿健さん初の朝食バイキングを堪能して、もう少しダラダラしてから帰りまーす😁

高温サウナ：10分.10分.12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

バーダックさんの駿河健康ランドのサ活写真

朝食バイキング

12階最上階で駿河湾を眺めて、日の出☀️見ながら食べる朝食は良いですね😁ただ、朝食内容は普通です😕

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
0
110

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