バーダック

2022.11.15

10回目の訪問

サウナ飯

今日から全国旅行支援を使って地元静岡県で
2泊サ活旅に出発😁✌️

1泊目は駿健さん♨️
5000円館内利用券付プランで駿健を満喫だぁー😊

15時のアロマタイムに合わせて
高温→フィンランド→高温の3セット✨

18時30から癒し処で40分マッサージを予約して一旦仮眠💤

漢方サウナ、黄鉄泉に入って体を温めマッサージへGO
肩、首、腰など至るところカチカチでマッサージ師から指が中々入らないと言われてしまいました😅
久しぶりに揉みほぐされ体が少し軽くなった気がする😄

その後夕飯は、樹林で豚肉ときくらげ&玉子中華炒めセットを注文、これまた美味い😋

夜はフィンランド→高温→高温の3セットをいただき、外気浴スペースのコールマンインフィニティチェアに横たわり夜空の✨を見ながら最高に贅沢な1日を満喫しました。

明日の朝ウナまでお部屋でゆっくりします💤


フィンランドサウナ:11分、11分
高温サウナ :10分、10分、10分、10分
漢方サウナ :12分
水風呂:1分〜2分 × 7
休憩:3分〜10分 × 7
合計:7セット

バーダックさんの駿河健康ランドのサ活写真
バーダックさんの駿河健康ランドのサ活写真

豚肉ときくらげ&玉子中華炒めセット

見た目は普通のセットですが、胡麻油が効いていて味は美味い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,86℃,104℃
  • 水風呂温度 18℃
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