地図からサウナが探せる！

あおもり健康ランド

カプセルホテル - 青森県青森市

さ̤̮さ̤̮の̤̮は̤̮(•ꀎ•)

2023.10.20

2回目の訪問

夕方、浜田方面に用事があったので極楽湯に行こうかなと考えるも、途中でトド湯もいいなと方向転換。
しかし柳町通り方面と、国道4号浅虫行き方面が混んでいたため回れ左で健康ランドへ！

健康ランド、下駄箱の鍵を預けるシステムと、細いロッカーが苦手であまり来たこと無かったけど、サウナと水風呂はいい感じですよねー！
あとはととのいイスの座り心地！
雨が降ってたから外気浴は無理だったんですが、どっちにしろ何故か女湯には外にととのいイスが設置されていないという悲しみ…😂

サ室は混雑時でも5人程、マナーもいい方しかいらっしゃらなかったのでとてもいいサ活ができました！
しかし体調がまだ本調子じゃないので心拍数がすぐ上がって下がりにくい…ととのうまでは程遠い感じですがしっかり蒸されて温まれました🧖‍♀️
サ室86℃、水風呂16℃、最高の𝕤𝕖𝕥𝕥𝕚𝕟𝕘でした.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

しかし最近ゆったらばかりだったせいか、お湯が温く感じてしまった…でもこれが普通だったのよね、感覚麻痺してきた＼(^o^)／

帰りは丸亀製麺でサ飯、かしわ天しか勝たんww

しばらくの間、リハビリ＆体質改善がてらサ活(あるいは温泉、岩盤浴)に力入れようと思ってます💪( ˙꒳˙💪 )
さすがにサウナ狂いしてた時程は無理だとしても、週2～3を目安に通えればいいなー♨️