まさぞー

ハルノユに行って来たゼイ‼️

15:15頃に到着して小1時間程滞在、サウナ熱くてサクッと3セットになりましたよ。

身体洗って湯船にちょびっとちゃっぽんしてから遠赤外線サウナの文字に惹かれて扉を開ける。
扉を開けると左側に3段の座面1段目のみLジで正面にも座面が伸びる。
右手前に細身の遠赤外線ヒーターヒーターの奥まで正面の座面が伸びていて座面終わりの壁に脱衣所が望める窓があってそこの脱衣所側にサウナの雛壇を向いたテレビがあります。
ヒーターの手前天井に梁が出っ張りそこに雛壇向きに温度計があり85℃になっている。

3段目のテレビがの正面側に座ると左に照明と12分計が良く見える。
そして3段目がすこぶる熱く、煉瓦調の壁が密閉度高めで熱気が篭っている感じでした。

1セット目6分くらい2､3セット目は7分くらいで熱さに負けて出てくる。

露天スペースなど無いので水風呂1分半くらい決めて身体を冷やしてから浴場入口手前のととのい椅子で休憩。
ととのい椅子プラスで脚置き用の風呂椅子があるのでリラックス出来る。
1分半水風呂効果であまみおじさんがリラックスしてました。

天井・床が改装時変えられていたみたいでここも明るく綺麗な銭湯でした。

脱衣所以降給水設備が無いのでこちら利用する際は飲み物準備してサ活するようにしてくださいね。

水風呂は水出しっぱなしで19.4℃ときっと夏場仕様なのでしょう。
ただ深めですごい居心地良かったです。

外気浴可能になれば100点満点になりそうな施設でした。

釧路から大1時間で来れたのが霧多布温泉ゆうゆさん。
霧多布の丘の上の見晴らしの良いところに建ってます。

本日21日と奇数日なのでドライサウナ、これを狙って10:40頃に訪れました。
浴場入って直ぐに青いお馴染みのウレタンマットが置いてますがサウナは奥にあります。
奥にサウナ水風呂露天風呂があって露天が狭いのがたまに傷ですが良い環境です。

サウナ室は入って正面に網の上に石の乗った道東ではお馴染みのストーブがあって、扉右手側からストーブ前まで手前から奥に伸びる2段の座面があります。
ノーマットの座面は上下共4人座ってちょうどいいくらいです。
座面座って向かいの壁を見ると扉近くに温度計があって今日は88〜96℃と出入りすると一瞬温度が下がりますがストーブが頑張って温度を上げていました。

露天風呂に浸かってから入った1セット目、体感温度が熱くて我慢出来ず6分くらいでアウト。
火照った身体にちょうどいい感じの水風呂に避難。
それから露天の椅子に座ると霧多布の浜からの良い風が心地良く身体を包み込む。

外気浴後の2セット目は8分くらいサウナに入れました。
この回の休憩は浴場内にあるサンラウンジャーでゴロンと。
横になるとこれまた気持ち良い。

3セット目は浴場内休憩で身体が冷え無いためか7分でギブアップ。
この回は浴場内の椅子に座って、霧多布の街並みを眺めながらのんびりと。

そして最終4セット目はなんとか8分くらい耐えて、水風呂1分半くらいでしっかり身体を冷ましてから外気浴で浜風の中昇天する感じでした。

サウナは温度計の表示以上に熱く感じましたが、
水風呂は慣れると以外と優しい感じで最終計測で18℃ちょうどでした。

上がってここでお昼と思ってましたが、朝沢山食べて余り腹減りでは無かったので昼食はパスしてゆうゆをあとにしました。

本日のお宿パコさんです。

21時過ぎてから12階に向かいじゃらんスタンプをのQRコードを読み込むがWi-Fiの電波弱いのかサイト開かず、後から部屋に戻って無事ゲット出来ました。

下に降りて脱衣所に向かうと脱衣所手前にもじゃらんのQRコードのポスターありました。

本日3件目のサウナですが、スタッツ的にはサウナ室82〜84℃水風呂18.2℃と温度レベルでは一番悪い。
しかし、サウナは不思議と汗が吹き出して来る。

水風呂は温度計通りの優しい感じでした。

今回は8ー1ー適当の3セット。
2セット目の時に本日お休みのわやぺちーのさんが現れて、外気浴中なんだかんだとトークする楽しい時間を。

最後の1セットはサウナセッションして終わりました。

わやぺちーのさんはその後もう1セットして、その後の外気浴まで露天風呂お待ちして、また明日と言ってお別れしました。

とりあえず今夜も寝湯で気持ち良い時間を過ごすことが出来たので良い〆になりました。
部屋に戻って先日サウNaokoさんに頂いたラムネを湯上がりの1杯にしました。

わやぺちーのさん今日もありがとう🙇‍♀️

変態の根城、釧路市新栄町の栄湯。
変態道に入門すべく、ホテルチェックインして荷物を置いた後行って来ました。

16時半頃から入るとそこは綺麗だけど昔ながらの番台方式の脱衣所が。鍵付きロッカーも綺麗で全体的に明るい。

身体キレイキレイして、ブクブクバイブラ浴槽に手のみ入れる。
良い塩梅の熱湯でございます😡

サウナ室も熱く97〜99℃の間での変動と安定している遠赤サウナでした。
入って左手に2段の座面が、1段目はコの字状でコの両端は1人用スペース。
サウナ室の扉を開けると頭上に出っ張りがあってそこにテレビがあった。テレビの出っ張りの奥に大きめの遠赤外線ヒーターがあり山花リフレでも感じたサイズが合っていない感を味わう。
ここのサウナ室座面がタイル張りの上に簀子で床もタイルの上にプラの床材で手入れしやすそうで綺麗な印象を受けました。
座面にマットは敷いていなくて、脱衣所にあるウレタンマットを各自持って行って使うシステムでした

そんなサウナ室に8分を3セット。
発汗はバリ出まくりで蒸し上がる寸前でした。
そして変態さんを見習ってバイブラ開脚で茹だる。
赤ワインの成分が入った熱湯でチ○チ○バイブラでブースト。
バイブラ浴槽2つあって、3セット目のみお湯の注がれる方に入りました。

茹で上がりで即水でしめておいしいかは知らないけど良いあまみの出たおじさんが出来上がりました。

水風呂ちゃんと冷たい15.6℃茹でた太麺じゃなくて身体にはしっかりと効きました。

釧路の夕涼みの中で変態道を少し嚙ることが出来た気がします。

ここではあん言っている短パンさんの変態っぷりにちょっとだけ触れた気分でした😁

別海町はふるさと交流館、根室管内2軒目の訪問です。

ここに来る前に道の駅おだいとうまで足を伸ばして早めの昼食を食べて12:20くらいにこちらに入る。

お初の施設で嬉しいもの、それはホシザキコールドウォーターディスペンサー。
脱衣所入ったら早速目がいってしまった。
セルフロウリュ出来る施設なのでこれは当たりの予感しかしない。

洗体して露天風呂に浸かり、小雨模様で虫さんほぼ居ないのを確認からサウナに。

サウナ入ると正面に2段の座面が右手方向に広がる。大判サウナマットが各3枚敷けるのでそれなりの広さがある。
座面座ると扉の隣に小さな画面のテレビとテレビ上部に12分計が。座面奥側の向かいにロウリュ出来るように改造している感じのストーブが。

入口入って直ぐ左側を見るとある温度計は90〜94℃、1セット目はノーハットノーロウリュで入る。
そこそこしっとりしていて発汗は良い感じ。最初は7分で出て水風呂に。

水風呂しっかりとひんやりしているが痛くないのでそれが嬉しい。
上がる直前計測で12.9℃とこの時期はほぼ味わえない温度です。
1分余裕で入れるのにこの温度とは、良い水なのでしょう。

外気浴は小雨模様なので最初は雨の当たらない柱のところの椅子に座ってベンチに脚を乗っけてリラックス。
16℃くらいの外気温が堪らない心地良さ。

2セット目からはハットを被って本気のサ活。
ロウリュかまして8分を3セット。
ロウリュするとしっかり熱気は来ますがすこし抜けが早めな印象。
ただしサウナ室が基本的に温度低くなく、浴槽近くて湿度が一定は保つ感じの作りのようで良く身体が温まる。
おかげでしっかりとあまみさん出現しました。

2セット目外気浴のみ雨の当たる場所にある人工芝上の椅子に座って休憩。
小雨が良いクールダウンになりました。

13時以降空いて来て少しサウナ貸切状態も味わう。

3セット目4セット目は1セット目と同じ場所で外気浴して、別海の風を感じて至福のひとときに。

4セットして少々モール温泉に入ってここは終了。

建物の造りはそこそこ年季入っているみたいですが綺麗で期待通りの良き施設でした

上がった後にソフトクリームを。
ボリューミーなソフトクリームでした♪

仕事が少し早く終わってソフトクリームの日の置戸ゆぅゆに。

今週月曜日からサウナ室内の定員が4人から8人に増えてます。

17時頃到着、駐車場の車もそこそこなので案の定程よい人の入りで快適サ活が出来そうな雰囲気。
身体を洗って一っ風呂入っていざサウナ室へ。
中には先客1人のみで空いています。
今日は最高で自分込みで3名インのサウナ室3セットして半分くらいの時間はソロタイムでした。
92〜94℃くらいの室内に8分9分10分と入りました。
相変わらず玉汗出るまで5分程かかるカラカラドライですが、出る時はしっかりと汗が滴り落ちてました。

水風呂今日は16.8℃、ここは夏場になっても温度変化が少なくひんやりが優しく良い感じに身体にまとわりついて来ます。
1分少々入って出た時の爽快感が今日も堪りません。

本日17時過ぎて気温も20℃下回るくらいで少し風があって気持ち良く外気浴が出来る環境。
ほんのりあまみが出て、しっかりと気持ち良いひとときになりました。

サウナ室の人数も余り気にしなくても良くなって本日は気楽にサウナに入れました。

上がった後にソフトクリーム🍦を食す。
入浴料＋ソフトクリームで450円はやっぱり安いですね。
あと2月半でこの値段が終わるのでソフトクリームの日を意識してまたゆぅゆに来ようと思ってます。

今日は当初の予定ではじゃらんスタンプのエリア制覇狙いで丸瀬布に行こうと計画してました。
しかしなんだかんだで7月中の十勝行きの日程調整が難しくなってしまい、急遽予定変更で十勝行きを決める。
兎に角帯広に行って早急に済ませたい目的を果たさねばとの思いから、帯広駅の地下駐車場まで一目散に向かう。
そして順調に目的を済ませて、駐車場無料で出ることが出来た。
この時で11:20くらい、そこからなかなか事がうまく運ばずに本日のサウナ予定地の留真温泉に着くまで3時間程かかってしまいました。
要は、留真温泉以外の場所で昼食タイムをと思ったら巡り合わせが悪かったのですが、、、

それでも無事に昼食を済ませて14時半頃に留真温泉に入って、ちゃんとサウナにありつけました。
本来なら昼過ぎに入って4〜5セットしたかったのですが、帰路でも寄りたいところがあるので3セットになりました。

こじんまりとしたサウナは最初90℃くらいの中1セット目に。
NOロウリュだけど発汗早く3分後には汗が滴り落ちます。
8分間なんと耐えて退出、1セット目は最近はいつでもどこでも1番熱く感じます。

水風呂キンキンじゃ無いからゆっくり浸かる。
去年の7月に来たと感覚的に似ていたので、本日は1分半くらい入ってクールダウン。
上がる前に計測したら19.8℃でした。

本日は早めの出現のアブが少しいましたが、1匹迎撃してその後影響無く外気浴出来ました。

2セット目3セット目もサウナは8分くらい入る。
一瞬室温が95℃くらいまで上がりましたが、平均したら90℃くらいでした。
無音のサウナ室は今日は8分くらいの時間が長く感じるくらい身体がしっかりと温まりました。

水風呂で冷やした身体からはほんのりとあまみが出て、3時半の留真の谷間にそよぐ爽やかな風のなか気持ち良くなって終えることが出来ました。

上がった後車に戻って、お家から持ってきたサウナソーダで追いととのいを。
なんとかアブ多い時期の前に留真温泉に訪れる事が出来て最終的には本日の行程が良いものになりました。

本日帯広駅の自販機で2本と本別の道の駅で1本の計3本我が家に欠品中の十勝地サイダーを仕入れたので、今シーズンのサイダーフルコンプ写真リベンジを近日中に撮ろうと思ってます。

あと、じゃらんのスタンプ留真温泉もあるのでしっかりとゲットしました。

ドーミーインでの朝は早い❗️

朝4:40頃目覚めて何だかんだして5時過ぎから浴場に向かう。
朝の穏やかな網走の海を時折眺めながらサウナに入る。
扉の前に座るとちょっと曇った浴場の窓越しに海が見える。
テレビを見るか海を見るかはあなた次第の中で5セット蒸される。
ドーミーインのサウナは体感温度が熱い気がするので、今回も1セット目7分くらいで残りは8分くらい入って身体が温まる。
今朝はサウナ室内95℃くらいでの攻防をしてました。

朝になって水風呂少し冷えたかなと思っていたが結局温度計は14℃くらいを指していました。
身体が最近の暑さに少しずつ慣れてきたのか、14℃くらいで手の指先を出してしまいます。
一応1分程入るので水風呂上がりの爽快感がたまりません。

穏やかな朝の網走の外気浴が丁度良い涼しさ。
前半は風が凪てましたが、6時に近づくにつれて心地良い風が吹いきてほんのりとあまみが出ながらのリラックスタイムになりました。

5セット終わって6時半過ぎに上がりピルクルをゴクリ。
それから部屋に戻って昨日道の駅で買ったあばしりサイダーを飲み干してあサ飯バイキングに行きました。

ドーミーインの朝ウナはやっぱり良いですね。

本日日中網走湖畔のコネクトリップにてオホーツクサウナフェスvol.6に参加
そちらの方はInstagramにちょろっと上げたので割愛して、今日明日と連休の為フェスの後に何処か行こうと思い色々探すと、網走のドーミーでどうみん割という選択肢に遭遇。他にも土曜日に行きたいところがあったけど、今週はのんびりしたい気分だったので素直にドーミーINしました。

ドーミーの向かいにセブンイレブンがあるので、サドリでデカラを調達。
15時過ぎにチェックインしたので早くからサウナに入れましたが、真昼間に沢山サウナを楽しんだので19時スタートで入りました。

9階にある浴場は結構こじんまりとしていますが、サウナ室は北見や帯広のドーミーより少々大きいです。
サウナ室の扉を開けると正面に2段の座面が鎮座、正面から右側に伸びる座面には上下各2枚ずつ大判のサウナマットが敷かれてます。座面に奥行が余り無いですが一応一段何とか4人座れる感じでした。
中に入って右側に座ると正面の壁にテレビがあってテレビ上部に温度計、テレビ下部に12分計がある。
そしてこちらのサウナ室はボナでは無くて扉正面座面の左側にストーブがありました。

サウナは今日は93〜98℃の間くらいとドーミーらしい不安定な温度、大体平均して96℃ぐらいでの攻防をしてました。
湯船が入口に近い為と思われる良き湿度感でドライサウナながら発汗がよく身体がしっかりと温まる。
本日は最初のみ7分その後は8分くらいで4セットしました。

水風呂が13℃まで冷やしてますの表示がされていました。
でも今回は時間的なものなのか14℃くらいを水温計が示してました。
それでも14℃はこの時期ではなかなか味わえない冷たさなので、身体がバッチリ冷やされました。

露天スペースも狭いのですがイスがちゃんと置いていて、土曜の夕暮れ時に空いていたのでイスに座ってゆっくりと心地良い網走の浜風を感じる事が出来ました。

上がった後は部屋に戻ってサドリのデカラを飲み干して、夜鳴きそば開始の21時半からACJの結果発表があるのをふと思い出して、熱子さんの優勝を見届ける。
熱子さんおめでとう🎉と部屋で拍手👏してから夜鳴きそば喰らいに行きました。

今日はいっぱいサウナに入ってヤクルトＹ1000を手に入れたのでそいつを飲んで良い眠りに就こうと思ってます。

家から70km -近いじゃん
家から1時間ちょい -近いじゃん
てな感じにいろいろバグっているまさぞ〜です。

そんなこんなで今日は午後イチで石北峠を越えて層雲峡に行ってきました。
そう朝陽リゾートホテルがセルフロウリュ始めるってよって情報が舞い込んで来たからです。

ambitiousの曲を聴きながら峠を越えて14時前に到着、只今SNSをフォローしていると日帰り入浴料100円安くなるので800円で入れました。
そしてじゃらんのスタンプラリーのQRコードを読み込んで10湯目のスタンプをいただきB1の浴場に。

本日は15時頃まで貸切状態でした。
浴場はエレベーター降りて左手鳥の声でした。
脱衣所から浴場内に入ると目の前に直線通路が露天風呂まで伸びていて、左手前に掛け湯、その奥に水風呂が有り水風呂隣奥にサウナ一番奥に露天スペースとかなり動線は良いです。
右側に内風呂と洗い場があります。

キレイキレイして内風呂のお湯に少々浸かってお楽しみのサウナに入る。
水風呂の縁にロウリュバケツが置いてあるのでそいつと共にIN

サウナ室は正方形4畳半タイプで、入口正面奥にストーブ、ストーブ横からL字になって入口側に帰ってくる形の2段の座面が右側にある。
入口横と右側座面後ろが窓になっていて昼間はサウナ室は明るい。

とりあえずロウリュしてみるとしっかりと石が鳴いて直ぐに蒸気が充満してきた。
ストーブの対角の上段に座ると正面の壁に12分計と温度計そして砂時計が4つある。
室温が92℃超えるくらいでセルフロウリュするとここのサ室はかなりのアツアツ空間になった。

1セット目は5〜6分くらいで熱くて退室、掛け湯で汗を流して水風呂に。
水風呂はかなり優しくて1分半くらい入りました。
なんかハッカの水風呂やってますとのことでハッカの枝葉が壁に吊るされてました。

露天スペースにととのいイス2脚あってそちらで外気浴。
屋根がかかり雨模様でも雨音だけで雨に当たらず心地よいひと時。
1セット目からあまみしっかり出てます。

2セット目以降は熱さに慣れて8分くらいで本日は4セットしました。
室温が92℃から一時100℃近くになり、結構湿気の篭り具合も良くて身体の熱せられ方がすこぶる良くて、くっきりはっきりあまみが出まくりでした。

3セット目の休憩は脱衣所の柔らかいクッションのイスにて扇風機の風を浴びる。
こちらも外気浴に負けず劣らず気持ち良く、休憩場所も結構充実している感じでした。

4セット終わり、宿泊客も浴場に入って来たようなので本日はこれで終了。
水風呂19.4℃でした。残り↓

じゃらん北海道温泉めぐりスタンプラリーについて少しだけ本気出してエリア賞を狙いに来ました。

網走・北見・知床エリアで7湯巡ればエリア賞ゲットなので、本日はいざ知床エリアへと意気込み10時半頃にサウナのない斜里温泉湯元館に行ってスタンプゲット。
そして根室管内なのに知床エリアに入っている羅臼の宿まるみへ

ウトロは波飛沫でラーメン食って、道の駅で国道ステッカーをゲットしてこけもも味ソフトを喰らう。
それから知床峠から羅臼岳を近くで眺めて羅臼に。
まるみの日帰りは15時から、道の駅には14時頃着いたので本日２つ目の深層水ソフトを喰らいしばしのんびりとして時間潰し。

15時ちょっと前にまるみの駐車場に到着して中に入る。
入口入って直ぐQRコードがあったので料金払った後直ぐにスタンプゲット。
浴場は2階なので階段で2階へ。
脱衣所入ると誰もいない1番乗りでした。
鍵付きのロッカーあるけど鍵が抜けないやつだったりが多く下段のロッカーが状態良いのでそちらを利用。

浴場入って直ぐ左側にサウナがあり低温サウナ70〜80℃と書いてある。
しかし入ると熱くて扉脇上部にある温度計は90℃手前の表示。
サウナは中に入ると左手直ぐひざの高さにテレビがあってテレビの上に炭が籠に入って置いてある。
そのテレビ側の壁上部に12分計、左手テレビの奥に細身の遠赤ヒーターが。
右側は3段の座面、2段目3段目の高さは下の座面から30cm程しか高くなっていないですが、座面の奥行は1m近くあって広い。一段あたり3人座れそうですが大判の黄色いマット1枚ずつしか敷かれていない。
更に入口奥ヒーター直ぐ横に2人掛けのベンチがある。

今日はファイターズ戦を観ながら8・9・9の3セットしました。
低温とうたっているけど最低84℃ほとんどの時間88℃で良い塩梅の熱さで遠赤ならではの温まりで良き汗が流れて満足。

気温高めだったので水風呂結構冷たく感じて1分でちょうど良い。最後計測で15℃。
夏場はこれくらいでめちゃくちゃ気持ち良いので本日は当たりでした。

浴場奥に扉があってその奥が源泉風呂になっていて窓を開けて外気浴出来ました。
前2セットは源泉風呂の縁に腰掛けて外気を浴びて休憩。
あまみがしっかりと現れる。

2セット貸切状態でしたが3セット目の時間から他の方々が入ってくる。

3セット目の休憩は脱衣所で扇風機の風を浴びて気持ち良くなりました。
この時にお客さんが増えてきたので良いタイミングで3セットできたようです。

最後にお風呂に浸かりフィニッシュ、内風呂はチャーガ湯と言う薬湯になってました。

本日は一年の折り返しというハーフタイムデーだそうですが、そんな2022年の半分を締め括るべく仕事帰りに大江本家に寄り道してきました。
昨日行こうと思ってましたが、何故か乗り気にならずに今日になりました。
5月の〆が大江本家で今月も末日に〆サウナを。

本日はIKORONアイスを食べるミッションが有るのでいつも千円札1枚しか持って入らないのに、今日は初めて財布を持って入りました。
17時半頃入り今日は1時間程でサクッと2セットと決めての入場です。
フロントで入浴券を渡して浴場に向かう際に、じゃらんのスタンプをロビーで発見。
じゃらんスタンプの事は今日すっかり忘れてましたがポスターが目に着くところにあって助かりました。
今月は7施設目になるスタンプをゲットして浴場に。

浴場はツアー客が入っているようでなかなかの混み具合で洗い場のカランが4割方埋まっています。
大好きなオレンジシャンプーのある所近くがほぼ使われていて、ちょうど1ヶ所空いていたところはシャワーのレバーが渋かったです。
それでもオレンジシャンプーシリーズの香りに包まれて気分上々でキレイキレイになって、温泉に少々浸かりサウナに。

サウナは10分程を2セット、下茹でした1セット目は2､3分で汗が出て来る。
平均88℃のサウナ室はそこそこ低湿度ですが本日は汗の出方が良い感じ。
2セット目は4､5分くらい発汗に時間は掛かるが、最後出る手前ではしっかりと滝汗になりました。
先月末に来た時はサウナ室内のマットが上下各2枚の4枚しか敷かれてなかったのですが、本日は座面全てを覆うように上下各4枚の8枚敷かれてました。

本日はキレイキレイ後に水風呂の温度測定、18.1℃と大江本家の平均的な水温。
1分半くらい浸かりサウナでしっかり温まった身体をのんびりと冷やしました。

こちらの日中は気温上がらず20℃届かない中で外気浴にはちょうど良い感じ。
露天のベンチでリラックスして気持ち良い時間でした。

2セット終えて、ジャグジーで温根湯温泉独特の硫黄臭を味わって上がりました。

そして本日のミッションのIKORONアイスを売店にて入手。
帰る前に駐車場の車の中で頂きました。

今日は1時間ちょっとの時間で良い癒しになりました。

今月はほぼ日帰りで結構広範囲でのサ活になったかと思います。

残念な出来事がありました。
実は5月からソフトクリームの日とふろの日の値段が50円上がってました🥲

そんな置戸のゆぅゆに4月以来の仕事終わりの訪問をしてきました。
仕事場からゆぅゆまでの最短距離の道道の冬季通行止めが終わってから実に今季初通行と最近は結構ゆぅゆご無沙汰な感じです。
小銭が財布に400円あるから今日はこれで足りると意気揚々で中に入って受付のポスターを見て即撃沈。
「ひゃひゃ150円‼️」ソフトクリーム150円のポスターに心の中でつい叫んでしまいました。
小銭は403円なので、50円足りん❗️でも小銭が無いだけで所持金が無い訳ではなく値上げショック以外のダメージは無い。

ソフトクリームに誘われて来たので450円ショックはありましたが、サクッと2セットサウナは非常に良い時間でした。

9分と10分の2セットのサウナは相変わらずの低湿度ですが、93℃程の室内はこれはこれで気持ち良いってな感じでいつに無くここのカラカラサウナとの相性が本日バッチリで発汗良好身体の温まりも良好でした。

良く温まった身体を水風呂が優しく包んでくれます。本日は17.4℃と少しずつ夏仕様の温度に近づいてきてますが居心地良かったです。

本日外気温20℃程、明日は日中30℃超える予想のこちら方面なので今日は外気浴には良いタイミングでした。
程よい気温でしっかりとリラックスして終わりました。

ソフトクリーム値上げショックは簡単に癒えて、しっかりと1000円札を崩してソフトクリームを平らげました。

やっぱりソフトクリームの日目掛け金曜日の仕事終わりに来ないと駄目だなぁと感じた今日一日でした。

本日は定期通院終了後の10時頃よりノープラン。
ここしばらくは出掛ける＝サウナ行くだったなぁと感じていたので今日は最近行ってないと思って久しぶりにコーチャンフォーとイオンに何となく足が向く。
出来て数ヶ月経つイオン北見のc−plaに初訪問したりして気付いたら11時過ぎ、最近ご無沙汰の王将で早めの昼食をとってイオンを出てから自然と西方向に。
何気にガソリン入れて北見を離れるつもりでいたが、ふとしまむらに行こうと右折しようとしていた交差点を直進してしまむらにIN、そしてついついサウナ5点セットを買ってしまう。
そうこうしてたら12時回って近場でいっかとなり、のつけ乃湯に向かう事になる。

今日はのんたは奇数日だし訓子府もやっているしで混雑してないとの判断で12時半を回った頃にのつけ乃湯に入場。
身体キレイキレイして個人的に好きな立ちジェットバスに入ってからサウナに。

サウナ　8分〜9分×4
水風呂　1分程×4
休憩　　5分くらい×4

サウナは最高で90℃くらい、出入りが比較的頻繁で大体80℃台後半で推移する。
1セット目一瞬9人満員になるが大抵は5〜6人の利用者で4セット全て4段目に座れました。
今日は表示温以上の熱感があって8〜9分でしっかり身体が温まり汗もしっかりとかけました。

久しぶりの深いバイブラ水風呂は水流ですっきりと冷やされる。
今日は1分程がちょうど良い感じで最後計測16.8℃。出た時点でととのいが来てました。

15℃程の気温の中の外気浴でしたが、身体の温まりがよかったのできれいにあまみが出て良きととのいが訪れました。
普通に気持ち良く、4セット目入る前はブーストしようかと思っていたのに、気付いたらブースト無しで気持ち良く終わりました。

上がって建物内を見るとやっぱり水光園に似ているのでモカソフトが食べたくなりながら帰りました。
4ヶ月振りののつけ乃湯で、北見近郊も約2週振りですが遠征よりも帰り道睡魔がきました。

久しぶりに夕陽ヶ丘通りを通ったら道沿いのスタバ北見2号店の建物が出来上がってました。
工大向かいで、こっちの方が混みそうな気配はします。

小清水を出て30分弱、斜里まで足を伸ばして知床斜里駅から割と近いグリーン温泉♨️に
古いけど良いと噂の最近後継者募集している施設です。

北海道の銭湯の組合に入っているので入浴料は450円受付で払うシステムです。

脱衣所入口は暖簾がなく、ドアの上に男湯女湯の表示がドアが男湯水色で女湯桃色になってます。
脱衣所はオンボロ事業所の休憩室風でベンチにソファー、テーブルまでありTVもついてます。
扉無しロッカーに籠のシステムです。
ただし、古めかしいのにちゃっかりとホシザキコールドウォーターディスペンサーが鎮座しています。

浴場内も年季の入ったシャワー等の蛇口。
浴槽は大きな1つの中を板で２つに仕切っているモール泉のなかなか熱めなお湯です。

さっと体を洗ってとりあえず湯船に浸かってからいいざサウナへ。

サウナは入ると左右に横長で正面に座面が1段横に伸びて左側はL字に折れて左奥のみ2段の座面になってます。上段の座面は2人座れる程度の広さです。1段目は5､6人は余裕で座れます。
扉入ってすぐの右側に各々使用するマットが積まれていて、右奥にストーブがあります。
扉上には温度計が95℃超で刺していて、扉側の壁の2段座面の手前付近に12分計があります。

サウナ　8分程×3
水風呂　1分×3
休憩　　5分×3

サウナは95℃越えでしっかり熱くて湿度も上々、3セット目の終盤4分程意外は扉向かい左寄りの1段目で蒸されましたが直ぐにしっかり汗が出て身体ぽかぽかです。
最後の4分程のみ上段を味わいましたが、ストーブとの距離があり思いの他ガツンと熱くは無かったです。

水風呂は程よくひんやりで1分程で身体がしっかり冷やされました。
最後計測したら15.4℃、先程の小清水の水風呂との5℃差に身体が喜びました。

休憩はここも外気浴は無しで浴場内で。
ととのいイスが水風呂と浴槽の間に1つとカランと浴槽の間の窓側に1つの2つのみ。
窓側のイスで3セット休憩して、水風呂の良き温度により爽快感に包まれてリラックスできました。

浜の銭湯なだけに割と平日14時くらいでもサウナ利用者多めで貸切になる事はありませんでしたが、マイペースで楽しめました。

施設的に古さはあるものの何だか良いサウナでした。
グリーン温泉でもホシザキコールドウォーターディスペンサーに出会えた事が本日最大の収穫です。

帰り道で100円保冷バッグで持ってきた音更キャロットサイダーを。
保冷剤入りで6時間半保管してましたがしっかりと冷たいサイダーが頂けました。