まさぞー

2024.10.27

24回目の訪問

サウナ飯

投票行ってタイヤ🛞交換してからのサ!

今朝8時過ぎてから投票行って、タイヤ交換しようと思ったけど寒いので躊躇してタイヤ交換始めたのが10時半過ぎてから。
そしてタイヤ交換最後の1本付け替えようとスタッドレスタイヤ物置に取りに行くとタイヤの空気抜けてる😣
日曜日だしタイヤ交換シーズンなので明日空気抜けたタイヤを見てもらう事にして1輪のみ夏タイヤに履き戻して今日は終了。

全部冬タイヤにならなかったから気持ち悪いので、今日は近場で済ませようと昼過ぎの訓子府へ。

13時頃に着いて、今日は3セット。
日曜日の昼下がり、駐車場の車も結構停まっていて浴場内も人がそれなりにいましたが3セット目の初めの方で下段しか座れなかった以外は上段に座れてじっくり10〜11分サウナ室に入ってました。
温度が最初88℃であとから90℃になりましたが、今日は比較的マイルドな感じでじんわりと汗が出ました。

水風呂は今日は15.2℃と気持ちいい温度。
外気との兼ね合いで40秒くらい入ってスッキリ。

太陽さん隠れて若干風の強い中での外気浴、13〜14℃の気温で少々ひんやり気味で水風呂短めで正解。
しっかり水風呂後に体拭いてクールダウンしてあまみさん出現しました。

割とサウナ利用者が14時くらいに増えてきたので、3セット終わって温かいお湯に浸かって終了。
いちご牛乳が売れてますが今日もフルーツ牛乳で締めました。

まさぞーさんの訓子府町役場 温泉保養センターのサ活写真

HARVIA sauna&spa ショールーム北見店

コールドブリュー

コーヒー美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.2℃
3
73

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トントゥとは?

2024.10.28 15:09
1
先週金曜はごめんねぇ…次回はご連絡しまーす。
2024.10.28 20:12
1
すぎっぴさんのコメントに返信

やっぱりすぎっぴさんには会いたいですからね!こちら来て時間合えばお供いたしますよ☺️
2024.10.29 05:25
1
まさぞーさんのコメントに返信

ありがとうね、嬉しいです!!
返信1件をすべて見る
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