地図からサウナが探せる！

おけと勝山温泉ゆぅゆ

温浴施設 - 北海道常呂郡置戸町

まさぞー

2023.11.27

129回目の訪問

話題のサウナウォッチデビュー戦⌚️

今日は仕事が早く終わると思っていたが、なんやかんやでいつもより30分くらいしか退社時間が変わらない時間まで仕事。
終わっていざゆぅゆへとなりましたが、国道39号から常元へ抜ける道道が先週末に冬期通行止めに。
これからは仕事終わり直行は10分程時間がかかります。

17時15分頃到着、何故か駐車場の車が極端に少ない。
脱衣所に行くと先客1人だけ、でもサウナマット車に忘れて取りに戻って脱衣所に帰ったら他にもお客さんが入ってきました。

サウナウォッチの本をチラ見して基本的な使い方をサッと確認してから中へ。
身体洗って1度お湯に浸かってからサウナに向かう。

今日もサウナストーブが凶暴でずーっと96℃のサウナ室。
どうやら座面や床のすのこを熱くしているようだ⁉️
座面が熱いので座り方悪いと脚がアツってなる。
そんな中でサウナは10分×3でしっかりと温まる。

最近の寒い日が続いた影響か水風呂が16℃丁度と程よくひんやり感を増している。
身体を水風呂で引き締めてからの外気浴へ。
いよいよ氷点下になってきた夕方18時前後のゆぅゆ。
なんだかんだでこれからこの時期の外気浴が好きです。

しっかりといつものルーティンで3セットして、上がってからサウナウォッチをスマホと同期させて可視化してみる。
かなりの高スコアでしたが、結局最終的には木いちごサンデーでととのいました。

明日はまた違ったサウナにてサウナウォッチを使ってみたくなりました。