まさぞー

2021.11.13

4回目の訪問

サウナ飯

本日の朝ウナは6時過ぎから。

サウナ室内はストーブの温まりが遅く59℃台から70℃台前半ぐらいの中でなが〜く入ってました。

1セット目は20分間59℃〜60℃前半でした。意外と湿度があるみたいでなぜかきっちり玉汗が大きくなりました。
2セット目は60℃台後半で、サウナは6:00利用開始で30分以上経ってまだ60℃後半って温まりが悪いこと。でもやっぱり玉汗が出ました。15分間でそれなりに良い汗。
3セット目で7時を回り70℃台になって入った感じはやっとサウナらしい温感にはなってきました。
でもやっぱり少し物足りない中15分、身体はなんとか温められてました。

低温サウナなので水風呂は30秒、手先出してキンキンに冷やされる。
3セット目でやっと良い気持ちになりました。

寝湯での外気浴は早朝の晴れた空を流れる雲を眺めてリラックス。
3セット目でなんとか仕上がって寒風の中ととのいが来ました。

その後朝からガッツリ朝食バイキングをサ飯に。
釧路は今日は天気が良くて良い朝です。

まさぞーさんのホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯(旧ホテルパコ釧路)のサ活写真
まさぞーさんのホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯(旧ホテルパコ釧路)のサ活写真
まさぞーさんのホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯(旧ホテルパコ釧路)のサ活写真
まさぞーさんのホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯(旧ホテルパコ釧路)のサ活写真
まさぞーさんのホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯(旧ホテルパコ釧路)のサ活写真
まさぞーさんのホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯(旧ホテルパコ釧路)のサ活写真
まさぞーさんのホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯(旧ホテルパコ釧路)のサ活写真

朝食バイキング

種類豊富です。羊肉好きなのでジンギスカンがあるのが個人的に◎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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