豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
たまには家から半径1キロの範囲でどっしり遊ぼうと、やってきましたうちの裏庭、庭の湯。
いつも23時ごろにだらだらスーパー銭湯に行ってるから、20時でも早めの到着に思えてしまうね。
ごはんやさんのラストオーダーが22時だから、それまでに上ろうね！と固く約束して入浴。
都内でこれだけしっかり温泉に浸かれるのは嬉しいね。炭酸泉で身を清めたら、練馬板橋の強塩泉であかぎれをしっかり癒す。お風呂は最高のセルフケア！
しっかり下茹でして、水通し代わりの冬の外気浴。さあ、いざサウナへ。普段あんまりテレビ無しのところ行かないから、なんか普段より色々余計なこと考えちゃうね！
そんなこんなで最初は来し方行く末、昔行った遊園地のこと、高校生のころのこと、最近結婚した友達のこと、なんて考えてるんだけど、いかんせんしっかり熱いのよ。8分だと思えないくらいでかい汗をしっかりかく。
ここの嬉しいところは桶シャワー。やっぱり脳天が冷えることには何も敵わない。内気浴でもしっかりと呼吸困難系の大きなトランスをいただいて、心地よい空腹感と共にターンエンド。
結局レストランに着いたのが22:55くらいで、まあまあ彼女に怒られた。メニューを迷う時間も計算してサウナに入れ、と。おっしゃる通り！次から気をつけます。
8分→水1分→内気浴 /2回
8分→水1分→外気浴
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