Masa-san

2021.04.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
サーフィン帰りに訪問。以前千葉に住んでいる際に数回訪問も、サウナ意識をより高めた状態で来訪。深い水風呂が記憶に残っていた。

サウナはかなり広く20人ほど入れる。温度も非常に心地よく絶妙です。3度とも最上段で蒸されました。3回目はタイミング良くオートロウリュ。まだいくの?まだいくの?ってくらいロウリュします。最高です。

水風呂は記憶通り深く、広い。そして心地よく冷たい。最高すぎて言葉が出ないやつ。2分間しっかり冷やされました。

そして外気浴ですが、椅子がたくさんあり場所に困らない。そして心地よい風が身体を包む。アホみたいに溶けそうなくらい癒されました。これぞサウナの醍醐味。

最後によもぎサウナで20分蒸され、頭も心も身体もすっきり。

最近色々なサウナを訪問できて嬉しい限り。
ありがとうございました、また来ます。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 56℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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