Masa-san

2021.04.03

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2,よもぎ20分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
最近はここの施設にどっぷりハマってる。ただ完全にオフモードに入ってしまうため、平日に行くと仕事への影響多少なりともある。ということで土曜日に訪問。

天気も良く、風も心地よく、サウナ、水風呂、外気浴全て最高でした。また来週も来ます。

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
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