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天空のアジトマルシンスパ

温浴施設 - 東京都渋谷区

サウナナウ

2021.02.23

1回目の訪問

本日は友達とマルシンスパへ。初めての天空のアジト。
下北沢でチャーハンを食べると決めていたため、90分コースで。

10時半ぐらいに入店したが、そこまで混んでおらず
サウナの待ち時間は長くても5分ぐらい。

順番が来て、いざ、サウナへ・・・

テレビは無く、落ちいた感じのBGMが薄っすらと流れており
たまに聞こえるロウリュをした時の、ジューーっという音。

最高だ。

一段目に座っていたが、1セット目から良い汗が出ている。
ロウリュのおかげでウェット&マイルドな室内。

みんな、ロウリュをする時に
「ロウリュしてもいいですか？」と毎回ちゃんと尋ねていて、
良いサウナには良いサウナーが集まるんだなと思った。

本日は90分だったため、

サウナ 10分×2
水風呂　1分×2
外気浴 10分×2

合計：2セット　

で、しっかりととのった。

サウナ後は黄金比のオロポを飲んで、
下北沢に移動しラーメンと半チャーハンを食べた。

その後はシモキタエキウエのスタバでゆったり。。。
最高な休日でした。

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