サウナ犬

2020.08.23

15回目の訪問

サウナ8分×4
水風呂2分×4
休憩5分×4
計4セット。

出勤前サウナ。今週の男湯は竹林の湯でした。
汗をドバドバかいてからの水風呂、竹林の木陰での外気浴で朝から夢の世界へトリップしました。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18.6℃
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