人間のかたちやめたい

2020.02.13

9回目の訪問

来週からしばらく海外なので、日本を離れる前にせっせとサ活。イオンモールでバレンタインのチョコを買った後、ささっと夕食をとって、久しぶりのこまち。

21時ごろの入店だったけど人がすごく少ない。身体を洗って、ミストサウナへ。いつもより長めに入って、水風呂、外気浴へ。かつてないほどのととのい。

その後2セットやって、フィニッシュ。やっぱ最高だな。お風呂上がりは程よい疲れた眠気で、帰宅後即寝。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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